注意个人被即时回报的影响较小

多伦多大学的斯卡伯勒的一项新研究表明,人意识到和自己的思想和情绪受到别人的积极反馈。

这项研究由UTSC博士生泰鹏,发现个人高特质正念显示更少神经反应来积极的反馈比他们少注意同行。

“这些发现表明,注意个人可能被即时回报的影响较小,适合的想法,注意个人通常不那么冲动”Teper说。

特质正念的特点是能够识别和接受没有判断一个人的思想和情感。注意个人更好地让他们的感受和想法而不是激情冲昏头脑。

使用脑电图(EEG)记录参与者的大脑活动,他们在电脑上完成一个反应时间的任务。作者感兴趣的参与者大脑的活动为了应对接收性能反馈这是有益的,中性或负面的。不仅关注个人减少响应奖励反馈与别人相比,他们的神经反应也显示更少的区别中性和有益的反馈。

结果也反映出进一步临床研究支持的概念,接受一个人的情绪是心理健康的一个重要指标。

“人问题赌徒例如显示更多的大脑反应即时回报,因为他们通常更冲动,“Teper说。

“许多研究,包括我们自己的过去工作,表明冥想的人,和注意个人展览提高自制力。如果考虑到个人也被即时回报的影响较小,作为我们的研究表明,这可能有助于解释为什么,”Teper说的博士生导师和UTSC心理学教授Michael Inzlicht。

这项研究发表在本周《华尔街日报》情感。