想戒烟吗?看到一个专家

《医学杂志》今天在网上发表的一项新研究显示，在英国，想要戒烟的人，如果找一位受过训练的顾问，成功戒烟的可能性比自己尝试戒烟的可能性高出三倍上瘾．令人担忧的是，仅仅从商店购买尼古丁贴片、口香糖或其他有许可证的尼古丁产品似乎并不能提高戒烟的几率。

这是第一个使用基于人口的调查数据的研究，有足够大的数据来评估使用国家卫生服务(NHS)戒烟服务与不借助帮助戒烟的现实效果。

该研究使用的数据来自一个非常大的正在进行的英国研究项目(吸烟工具包研究-见http://www.smokinginengland.info)一直在调查吸烟者以及2007年以来的戒烟者。这项研究今天发表在上瘾分析了英国1万多名在过去12个月里试图戒烟的人的调查结果，以发现哪种戒烟方法的成功率最高。

研究表明，戒烟服务不仅是吸烟者戒烟的最佳选择，而且吸烟者可能无法从购买非处方尼古丁替代疗法中获得应有的好处。研究人员估计，在戒烟尝试中结合使用专业行为支持和戒烟药物或尼古丁产品的吸烟者，成功的几率大约是那些没有任何帮助的戒烟者的三倍。但另一方面，吸烟的人尼古丁替代疗法不与健康专业人员接触的非处方药物与那些没有任何帮助就停药的人成功的几率相似。在使用戒烟服务的人数下降、数百万吸烟者购买戒烟服务的情况下，这一点尤其重要尼古丁替代每年的非处方疗法。

伦敦大学学院的罗伯特·韦斯特教授是研究小组的负责人，他说:“如果你认为戒烟每一天就能节省6小时的生命，那么在6周的时间里花一两个小时去看NHS。停止吸烟Advisor似乎是个不错的投资。他们可以提供比商店更便宜的药物，并建议如何正确使用。并不是所有想戒烟的人都这么做，这太不可思议了。至于从商店购买的尼古丁产品，我们迫切需要了解这是怎么回事，因为我们知道，如果这些产品使用得当，它们是可以有效的。”