风险表作为抑郁症的水晶球

与抑郁风险表包含可变的危险因素可能帮助卫生工作者在老年人抑郁症状的概率来预测在以后的生活中,一项新的研究发现。

映象和佤邦中心的研究人员对健康和老龄化招募男性参与者(65 - 83岁)的健康男性研究完成一份调查问卷基于八生活方式的措施,包括缺乏身体活动,吸烟和饮食选择。

当研究人员评估了4636名参与者的结果数据三到八年后,只有四个可改变的危险因素(吸烟和过度饮酒,缺乏身体活动和异常体重)被发现是相关的概率最高的抑郁症。

映象精神病学和临床神经科学学院的教授Osvaldo阿尔梅达说有证据表明生活方式因素像吸烟、饮酒和体育活动可能会影响心理健康。

“如果你喝酒过量,你更可能有肝脏和胰腺并发症和更容易受到某些类型的癌症,”他说。

“这是并存病的间接影响,增加患抑郁症的风险。

另一方面“吸烟导致一些血管疾病杀死大脑细胞结果,导致抑郁症。”

然而,阿尔梅达教授说卫生从业者很少使用与抑郁症相关的风险因素以系统的方式来治疗病人。

“目前,患抑郁症的风险预测方法采用因素很难修改如性别、孤独、焦虑和抑郁等症状的出现。”

“在我们的研究中我们感兴趣的风险因素,真正可以修改甚至在以后的生活中我们想要提供一个仪器,医疗从业者可以纳入临床实践,以减少老年人患抑郁症的风险。

“例如,增加体育活动在以后的生活中不仅是可能的,但也可以改善其他方面的心智功能。”

阿尔梅达教授说体重改变在以后的生活中也是可行的,当与锻炼导致改善身体功能有关。

“以前的研究也表明,戒烟计划,甚至在以后的生活中可以有助于保护大脑细胞的大脑区域,不仅是重要的记忆,情绪。”

研究人员还发现,如果卫生工作者使用风险因素,他们可以预测谁是更有可能产生抑郁发作在一段时间内的11年里,和跟进。