人知道他们的心里年龄的心脏健康做出更大的改进

最新研究,发表在今天欧洲预防心脏病学杂志》上表明,病人谈论他们的心脏健康使用“心时代”的概念,一个简单的心血管风险的估计和表达方式,促进行为改变,导致心血管疾病风险的减少,从而改善健康结果。

疾病,如心血管疾病的风险分数通常表现为百分比机会感染该疾病在未来十年。心脏年龄计算器,http://www.heartage.me,使用相同的数据,建立风险因素但表达个人的风险评分作为他们估计心里年龄更个人与个人有关。

心血管疾病(CVD)是世界上最大的杀手(3),但医生一直在努力向病人解释风险因素的方式鼓励他们改变行为从而减少风险。之前的研究表明,心脏年龄更容易被理解和激励人们做出积极的改变比传统%风险分数,特别是那些在更高级别的修改的风险(4)。

现在,第一次,研究人员表明,使用心时代工具提高CVD风险的认识促进行为改变,导致降低心血管疾病的风险。西班牙巴利阿里群岛大学的研究人员,进行了这项研究在3153名患者中,他们被随机分配到三组之前完成一年一度的健康评估。一组当时提出了CVD风险用%表示风险,而另一个收到了相同的信息表示为他们估计心脏年龄。第三个对照组只接受一般指导健康生活。跟踪测量记录一年后在随后年度健康评估。

佩德罗Tauler博士,研究员属于证据,研究小组的生活方式和健康的巴利阿里群岛大学的,说“我们知道,传统的风险分数可以混淆。我们想测试是否使用心脏年龄计算器跟患者的心血管疾病的风险会影响激励他们采取更健康的生活方式,反过来,减少患心血管疾病的风险。”

结果表明,患者被告知心血管疾病风险(或心脏年龄比例)证明显著降低他们的风险评分与对照组相比,改进是最大的心里年龄。此外,病人被告知他们的心里年龄更可能采取行动,生活更健康的生活方式,如戒烟。吸烟者戒烟率四倍在年龄组相比,那些获得了传统风险比例的分数。

作者强调,该研究中发现显著改善心血管疾病风险在年龄组没有干预除了通知参与者达成他们的心。

佩德罗Tauler博士说:“这将表明患者呈现的事实信息容易理解有积极影响他们采取预防措施。心里年龄是一个成本和时效激励策略病人采取一个更健康的生活方式导致的减少心血管疾病的风险。简单的工具,很容易理解其有效性的核心。”