缺乏维生素D可能损害免疫功能

根据内分泌学会发表的一项新研究表明，缺乏维生素D的老年人往往也会导致免疫功能受损临床内分泌与代谢杂志(研究报告)。

维生素D在帮助身体吸收健康骨骼所需的钙方面起着重要的作用。皮肤会自然产生维生素D当它暴露在阳光下。人们还可以通过添加维生素D的牛奶等食物获得少量的维生素D。据估计，由于日照不足，全球有超过10亿人缺乏维生素D。

“我们的数据表明，维生素D可能有助于维持免疫系统和骨骼系统的健康，”该研究的作者之一，英国科勒雷恩阿尔斯特大学的玛丽·沃德博士说“这项研究是首次在大量老年人样本中发现维生素D水平和炎症之间的联系。”

这项观察性研究对957名至少60岁的爱尔兰成年人进行了检测，检测了维生素D水平以及炎症的生物标志物。缺乏维生素D的参与者更有可能有高水平的这些生物标志物，这些标志物与心血管疾病和炎症条件如多发性硬化症和风湿性关节炎有关。

“结果显示免疫功能对于缺乏维生素D的老年人来说可能会有危害，”Ward说。“确保老年人体内有最佳的维生素D水平可能是提高这一人群免疫功能的一种方式，但这还需要进一步的研究来证实。”

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