建筑肌肉减少了老年成年人过早死亡的发病率

（欧宝娱乐地址医学Xpress）-New UCLA研究表明，肌肉大众老年人的肌肉大众越多，他们就越可能过早死亡。该研究结果增加了越来越多的证据，即总体组成 - 而不是广泛使用的体重指数，或BMI - 是全导致死亡率的更好预测因子。

这项研究发表在美国医学杂志是由UCLA大卫·佩芬医学院的内分泌学课助理临床教授的先前UCLA研究领导的先前UCLA研究的高潮，发现了该建筑肌肉在降低代谢风险方面是重要的。

因为没有金本位的衡量标准身体构成斯里坎丹说:“在美国，有几项研究使用了不同的测量技术来解决这个问题，并获得了不同的结果。”“很多关于肥胖对死亡率影响的研究都集中在BMI上。我们的研究表明，在为老年人提供预防健康行为咨询时，临床医生需要关注改善身体成分的方法，而不是仅仅关注BMI。”

研究人员分析了1988年至1994年间全国健康和营养调查(NHANES) III收集的数据。他们重点关注了3,659人，其中包括调查时55岁及以上的男性和65岁及以上的女性。根据2004年的一项跟踪调查，作者确定了这些人中有多少人死于自然原因。

使用生物电阻抗测量研究受试者的身体组成，其涉及通过主体运行电流。由于肌肉的含水量，肌肉允许电流比脂肪更容易通过。通过这种方式，研究人员可以确定肌肉质量指数 - 相对于高度相对于a的肌肉量体重指数。他们研究了肌肉质量指数与死亡风险之间的关系。

他们发现，肌肉质量指数第四分位数的全因死亡率明显低于第一分位数。

“换句话说，你的肌肉质量越大，死亡风险越低，”Geffen School和该研究的共同作者，老年教学司副教授Arun Karlamangla博士说。“因此，而不是担心体重或身体群众指数，我们应该尽量扩大并保持肌肉量。”

这项研究确实有一些局限性。例如，使用诸如Nhanes III等群组研究，不能明确地建立肌肉质量和生存之间的原因和效应关系。“但我们可以说，肌肉质量似乎是死亡风险的重要预测因素，”斯里康兰说。此外，生物电阻抗不是最先进的测量技术，尽管NHANES III测量以非常严谨的方式进行“并且实际上，这是对这种尺寸的研究中最好的情况，”她指出。

Srikanthan和Karlamangla写道:“尽管存在这些局限性，但该研究利用来自大型全国代表性群组的数据，建立了老年人肌肉质量的独立生存预测能力，”并补充说，BMI与老年人死亡率之间的关联已被证明不一致。“我们的结论是，肌肉质量相对于身高的测量应该添加到临床医生照顾老年人的工具箱中。未来的研究应该确定运动干预的类型和持续时间，以改善肌肉质量，并潜在地增加(健康)生存，老年人。"

---

---