研究发现，感恩，而不是“给予”，会让人更有满足感

贝勒大学研究人员的一项研究表明，物质主义的人更容易抑郁和不满足，部分原因是他们更难对自己所拥有的东西心存感激。

“为什么唯物主义者不快乐?”感恩和需求满足在物质主义和生活满意度之间的关系中所起的作用”——发表在期刊上个性与个体差异。

“感恩是一种美德。积极情绪。贝勒艺术与科学学院心理学和神经科学副教授、该研究的主要作者Jo-Ann Tsang博士说。“我们和其他人之前做的研究发现，人们有动力去帮助那些帮助他们的人——也帮助别人。我们是社会动物，所以以积极的方式关注他人对我们的健康有益。”

但是唯物主义倾向于“以我为中心”。

“我们适应新环境的能力可能有助于解释为什么‘更多的东西’并不能让我们更快乐，”该研究的合著者、贝勒大学汉卡默商学院本·h·威廉姆斯营销学教授詹姆斯·罗伯茨博士说。

“当我们积累越来越多的财产时，我们并没有变得更快乐;我们只是提高了参照点。”“那座2500平方英尺的新房子成为你想要更大房子的底线。这就是所谓的消耗跑步机。我们继续购买越来越多的东西，但我们并没有更接近幸福，我们只是在跑步机上加速。”

研究结果基于对美国西南部一所中等规模私立大学市场营销系246名学生的分析，这些学生的平均年龄为21岁。他们参加了一项15分钟的调查，使用了15个项目的量表唯物主义。

之前的研究表明，尽管物质主义者更有可能实现物质目标，但他们对生活的总体满意度较低。

他们更有可能不快乐，自尊心也更低。他们也更有可能对人际关系不满意，较少参与社区活动。

与此同时，之前的研究表明，懂得感恩的人更容易找到生活的意义。

研究指出，古希腊哲学家伊壁鸠鲁曾建议说:“不要因为渴望你没有的东西而破坏你已经拥有的东西;记住，你现在所拥有的曾经是你唯一希望得到的。”