意大利青少年错误地认为能量饮料与苏打水和运动饮料相当
功能饮料(EDs)在市场上被宣传为能够提高能量、警觉性、注意力和运动表现。近年来,这些饮料在青少年和年轻人中越来越受欢迎,通常与酒精混合,但过度使用可能会造成严重的健康后果,也会成为其他危险行为的指标。最近一项关于意大利青少年ED消费的研究发现,迫切需要全面的教育项目,重点关注ED、酒精以及两者的结合对健康的潜在影响。
研究结果将发表在2014年6月的在线版酒精中毒:临床与实验研究并目前可在早期视图。
“在意大利,消费的能量饮料(EDs)从2006年的267万升增加到2009年的297万升——增长了11%,”Magna gratercia的卡坦扎罗大学健康科学系公共卫生教授Maria Pavia说,她也是该研究的通讯作者。“北美仍然是主要的消费国,其消费水平占全球总量的36%。近年来,EDs的销售额大幅增长,2013年在美国接近200亿美元。虽然没有现成的信息说明其中有多少可归因于青少年的消费,但已知的是大约30%至50%的青少年和青少年年轻的成年人报告经常消耗电子产品。”
Università理工大学卫生学教授埃米莉亚·普洛斯彼罗补充说:“在意大利,急诊室最引人注目的趋势是通过不同渠道获得的急诊室越来越多。”“电子唱片在酒吧、迪斯科舞厅和cafés/bar随处可见。意大利人主要在酒吧和夜总会消费EDs,作为酒精饮料的搅拌器,或直接消费。急症室也吸引着生活忙碌的青少年,他们希望在白天增加自己的能量水平,而且还能从作为学习的“保持清醒”代理人的考虑中受益。EDs似乎被认为是碳酸盐岩的动态替代品。”
帕维亚说:“电子烟中咖啡因的含量远远高于一杯标准咖啡。”“EDs的其他主要活性成分包括葡萄糖、牛磺酸、B族维生素和草药提取物,如瓜拉那,这可能是补充咖啡因的来源。青少年摄入过多的咖啡因会产生一些有害的健康的影响比如易怒、心血管症状、睡眠障碍、恶心和紧张的感觉。”
普洛斯彼罗同意了。她说:“从中毒中心报告,ED摄入咖啡因中毒,在青少年中越来越多。”“此外,不应忽视的是,含咖啡因的电子饮料中的高糖含量与其他软饮料类似,已知会导致肥胖。”
帕维亚和她的同事收集了870名15至19岁青少年的数据,这些青少年是从意大利南部卡拉布里亚地区公立中学的随机样本中招募来的。共有616名参与者(353名女性,263名男性)完成了一份自我管理的匿名问卷,回复率为70.8%。
帕维亚说:“超过一半的受访者报告说,在调查前30天内服用了EDs。”“这证实了ED消费在年轻人中是一种非常受欢迎的做法,主要是因为它的吸引力基于提高警觉性、改善情绪、增强精神和身体能量的暂时好处。相当大比例的人认为喝EDs和喝碳酸饮料或再水合运动饮料是一样的。此外,63%的青少年在调查前30天内喝过掺有急诊科药物的酒精,而超过一半的青少年报告说在调查前30天内至少一次单独饮酒(不掺有急诊科药物)。这种酒精/ED消费量在男性、当前吸烟者、使用大麻的人、有更多性伴侣的人以及与饮酒司机同车的人中通常更高。”
普洛斯彼罗说:“急诊科行业采用积极创新的营销策略来瞄准青少年和年轻人。”“因此,青少年和年轻人经常消费也就不足为奇了。鉴于这些研究结果表明,过度摄入咖啡因并不是为了摄入大剂量的咖啡因,那么健康教育干预的一个重要重点可能是提供有关饮用这些流行饮料的内容和后果的信息。”
例如,她补充说,EDs不应该与运动饮料相混淆,运动饮料为身体补充水分并提供糖,然后身体燃烧这些糖来产生能量并补充电解质。“EDs是安全的,但应该适量食用,”普洛斯彼罗说。“在某些情况下,一个ED摄入的咖啡因可能超过许多青少年的每日安全摄入量。青少年应该意识到他们每天从急诊室以及其他来源摄入了多少咖啡因,因为保持适度、安全的摄入水平很重要。此外,青少年应避免将EDs与酒精混合使用。”
“我们的研究结果表明,在青少年中开展全面的教育项目,专注于EDs对健康的潜在影响,酒精两者结合起来,是非常可取的,”帕维亚说。此外,家长、老师和其他护理人员应该认识到过度使用ED是其他问题或困难的潜在警告信号。此外,ED生产商需要标注其产品中咖啡因的含量……来自饮料中所有来源,以便消费者能够适度、负责任地享受ED。”
普洛斯彼罗同意了。她说:“考虑到咖啡因摄入的负面影响,特别是在弱势青少年群体中,卫生当局应该要求这些产品的标签和任何营销都应该包括适当的健康警告以及国家毒药热线电话。”“在市场上,ed的功效与非处方咖啡因片类似,应该贴上类似的警告标签。”
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