科学家解锁了交通堵塞的血压减少的声音

利物浦John Moores University（LJMU）已发布关键调查结果进入音乐对心血管系统的影响，最重要的是，我们需要听取什么，以减少交通堵塞的血压。

结果，在期刊上发表生理学和行为，暴露于驾驶模拟器的交通堵塞的人群，并测试了不同类型的音乐旨在诱导不同的情绪状态。情绪音乐的类型涵盖了四种不同类型的类型：高激活/正（激励，感觉良好），高激活/负（激励，激进），低激活/阳性（放松，令人愉悦）和低激活/消极（放松悲伤）。还有一个控制组谁没有听到任何音乐。音乐类型是每个人的个性化。

该研究发现，低激活音乐（正面或负面）降低血压在交通堵塞期间，没有音乐或高激活/负音乐。放松/愉快的音乐的例子包括Classic Motown HIT，例如我对诱惑的想象，而Brahm的合唱音乐（Opus 62）特征在于引起情绪放松和悲伤的音乐。

项目领先教授斯蒂芬费尔克勒，位于LJMU自然科学学院的基础和心理学解释：

“驾驶代表日常生活中的常见活动，在那里愤怒的体验和表达的情绪都具有对健康和安全的影响。但这可以减少环境因素，包括音乐，这是情绪调节最有效的技术之一。目标在这个项目中是开发下一代自适应音乐播放器，播放列表可以在长期内对健康产生影响的负面情绪状态。“