关于强迫性思维的惊人事实

检查自己的手是否干净或想象自己的房子可能着火的人并不孤单。康科迪亚大学和全球其他15所大学的新研究表明，94%的人经历过不想要的、侵入性的想法、图像和/或冲动。

国际学习，由Concordia心理学合作，Adam Radomsky教授并发表在强迫症和相关障碍杂志，审查了六大洲的人。

Radomsky和他的同事发现思想，图像和冲动症状强迫症（OCD）普遍存在。

拉多姆斯基说:“这项研究表明，问题不在于你不想要的、侵入性的想法，而在于你如何产生这些想法。”“这是我们帮助人们克服强迫症的认知和行为干预的核心。”

这意味着治疗师可以专注于应用有效的跨文化治疗。

正如Radomsky所指出的，“确认这些想法是非常普遍的，有助于我们安抚那些可能认为自己与众不同的患者。”

“例如，大多数有关于跳出阳台或地铁平台的侵入性想法的人会告诉自己，思考是一种奇怪或愚蠢的事情，而OCD的人可能担心这意味着他们是自杀的。强迫症患者更频繁地体验这些思想，对他们来说更加令人不安，但思想本身似乎与一般人群中发生的人难以区分。“

对于研究人员制定有效的循证心理健康治疗，认识到这些侵入性思想的广泛普遍性也可以提供鼓励，以便在文化上使用认知和行为疗法。

Radomsky说:“我们的相似之处多于不同之处。”“有强迫症和相关问题的人和其他人非常相似。”

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