维生素D不足可能不是更年期症状的罪魁祸首

妇女健康倡议组织(WHI)的一项新研究表明，维生素D水平和更年期症状之间没有显著联系。这项研究今天在网上发表更年期《北美更年期学会》(the North American绝经Society)杂志。

作者分析了血液中维生素D水平和一些更年期症状,包括潮热在530名参与钙和维生素D WHI试验的女性中，他们发现了夜间出汗、睡眠障碍、注意力不集中和健忘等问题。

我们有很好的理由去寻找其中的联系，因为其他的研究已经暗示了一些关系。例如,乳腺癌患者维生素D水平较高的女性比维生素D水平较低的女性更少出现潮热和其他症状。补充维生素D可以改善其他人群的情绪。维生素可以防止血清素的消耗，而血清素在调节体温方面起着重要作用。缺乏维生素D会导致肌肉和关节疼痛。

此外，雌激素在激活维生素D方面起着重要作用，这意味着绝经带来的雌激素缺乏可能会恶化任何维生素D缺乏的问题。

一开始，症状的数量和维生素D的水平有一个边界显著的关系，但在分析者调整多重比较后，这种关联消失了。通过多重比较，也没有单独的更年期症状与维生素D显著相关。

“现在有这么多女性服用维生素D补充剂，知道它能做什么和不能做什么是有益的。”我们的期望必须现实，”NAMS执行董事Margery Gass医学博士说。

研究人员提醒说，这项研究并不能完全证明维生素D水平和更年期症状之间没有联系，因为她们获得足够数据的女性样本相对较少，平均年龄66岁，距今近16年更年期在这一组中，只有27%的女性出现潮热或盗汗。观察女性体内的维生素D水平绝经过渡期可能是有价值的。

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