维生素D缺乏导致重度肥胖者行动不便

根据内分泌学会发表的一项新研究，在严重肥胖的人群中，维生素D可能会使他们的生活方式变得活跃和久坐不动临床内分泌与代谢杂志(研究报告)。

研究发现重度肥胖的人也是维生素与维生素D水平正常的人相比，缺乏维生素D的人走路更慢，总体上也更不活跃。身体机能低下会降低生活质量，甚至缩短寿命。

当一个人的身体质量指数(BMI)超过40时，就会发生严重肥胖。大约6.5%的美国成年人严重肥胖。

“人与严重肥胖已经是身体质量指数正常的人身体功能不佳的可能性的8倍，”该研究的作者之一Tomás Ahern, MB, BCh, BAO说，他来自爱尔兰都柏林的圣科伦塞医院和圣文森特大学医院。“缺乏维生素D会导致这一人群身体功能的恶化。在严重肥胖的人群中，43%的人面临维生素D缺乏的风险。”

横断面研究检查了252名患者的身体功能和维生素D水平肥胖的人．参与者被记录为行走500米，上下一个台阶50次。他们还提供了自己的体育活动估算值。

研究人员采集了一份血液样本，测量每位参与者的维生素D水平。为了进行分析，研究人群根据维生素D水平被分为三组。

研究发现，维生素D水平最高的那组人走路速度最快，自我报告的身体活动量也最多。这组人的平均体重指数也是研究参与者中最低的。

埃亨说:“提高维生素D水平可以提高生活质量，并可能降低严重肥胖患者的早死风险。”“这可能只是花更多时间在户外的简单问题，因为阳光可以促进人体天然维生素D的产生。”

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