对电子媒体的一点运动和沉重的使用构成了儿童的重大健康风险

在芬兰大学生物医学研究所进行的儿童研究中的身体活动和营养表明，低水平的身体活动与繁重的电子媒介和久坐行为相结合的相结合与2型风险增加糖尿病和血管疾病已经在6-8岁的孩子。

这项研究发表在国际行为营养与体育活动杂志是在运动和营养领域的尊敬的杂志。

沉重的使用电子媒体具有不良健康效果也是孩子们谁身体活跃

该研究表明，在芬兰东部大学进行，表明，特别是身体活动水平低，特别是非结构化的身体活动 - 与2型风险因素有关糖尿病儿童血管疾病。此外，重量使用电子媒体，特别是观看太多的电视和视频，与儿童的危险因素相连。在具有最低体育活动和最高级别的电子媒体时间的儿童中发现了最高水平的风险因素。厚重使用电子媒体，特别是在观看太多的电视和视频，不仅增加了久坐儿童的风险因素水平，而且在身体活跃的儿童中增加了风险因素。此外，不规则的饮食频率和不健康的饮食与增加的风险因素有关2型糖尿病和血管疾病。这些营养相关因素部分解释了电子媒体的繁重使用与风险因素之间的联系。

童年时期预防2型糖尿病和血管疾病最佳

恐慌研究早些时候表明，在童年时期已经累积2型糖尿病和血管疾病的危险因素。这是一个主要问题，因为累积了风险因素在儿童时期显着提高了成年期2型糖尿病，血管疾病和过早死亡的风险。根据最近发表的研究，定期运动和避免过度使用电子媒体构成预防2型糖尿病的有效手段血管疾病。

恐慌研究 - 对儿童健康数据的科学价值数据的来源

儿童研究中的体育活动和营养，恐慌研究，是一项正在进行的生活方式干预研究。共有512名6至8岁的儿童参加了2007 - 2009年的发病测量。该研究适用于科学的声音方法，以广泛地研究儿童的生活方式，健康和福祉。该研究提供了关于儿童的新信息体力活动和久坐不动的行为，营养，身体状况，身体成分，新陈代谢，血管系统，脑功能，口腔健康，生活质量，运动和营养对儿童健康和福祉的影响，以及它们对医疗费用的影响。