学习发现，有一个目的感可能会增加岁月

据研究据出版的研究心理科学，心理科学协会杂志。

该研究对促进阳性老化和成人发展卡尔顿大学领导研究员Patrick Hill说：

“我们的调查结果指出了寻找生命方向的事实，并为您想要实现的所有目标设定总体目标可以帮助您实际上居住更长时间，无论您找到您的目的，博尔说。“所以有人来到生命的方向，这些保护效果可能会发生。”

以前的研究表明，在生活中发现目的降低了上面的死亡风险，并超出了预测寿命的其他因素。但是，山区指出，几乎没有研究检查了目的的好处是否随着时间的变化而变化，例如在不同的发展时期或经过重要的生命过渡之后。

罗切斯特大学的山丘和同事尼古拉斯特图亚诺决定探讨这个问题，利用来自美国中期（Midus）学习的国家代表性数据。

The researchers looked at data from over 6000 participants, focusing on their self-reported purpose in life (e.g., "Some people wander aimlessly through life, but I am not one of them") and other psychosocial variables that gauged their positive relations with others and their experience of positive and negative emotions.

MIDUS数据显示，在14年的随访期内，569名参与者死亡(约占样本的9%)。与幸存者相比，那些死亡的人报告的生活目标更低，积极关系更少。

生活中的更大目的一直预测更低死亡风险在寿命中，对年轻人，中年和老年人的比例相同，呈现出相同的福利。

这一一致性对研究人员来说是一个惊喜：

“有很多理由相信有目的可能有助于保护老年人比较年轻人，“希尔说。”例如，成年人可能需要一个方向感，在他们离开工作场所并丢失了组织日常活动的来源。此外，老年人更有可能面临比年轻成年人的死亡率。“

“表明目的预测更长的年龄和老年人的生活相似非常有趣，并强调了构造的力量，”他解释道。

目的对成人具有类似的益处，无论退休地位如何，已知的死亡率风险因素。和长寿的宗旨生活甚至在其他心理福祉的其他指标之后举行，例如积极的关系和积极情绪，被考虑在考虑。

“这些调查结果表明，寻找似乎导致长寿的目的有一些独特的东西，”霍尔说。

研究人员目前正在调查是否有目的可能导致人们采用更健康的生活方式，从而提升长寿。

山丘和土耳其也有兴趣检查他们的研究结果是否适用于死亡率以外的成果。

“在这样做的过程中，我们可以更好地了解在整个寿命的过程中找到目的的价值，以及它是否为不同的人提供了不同的利益，”希尔的总结。

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