被热潮困扰吗？针灸可能是答案

在自古代中国人首先使用针灸以来已经过去的2500多年中，它被用来治疗许多身体，心理和情感状况，仅举几例纤维肌痛和骨关节炎。现在，对随机对照试验的荟萃分析将于本月发布绝经，《北美更年期学会杂志》（NAMS）表明，针灸会影响自然更年期女性的炎热闪光的严重性和频率。

对先前研究的广泛搜索评估了针刺发现了104名相关学生，其中12项与869名参与者的研究符合本研究中的指定纳入标准。尽管这些研究为针灸对其他更年期有关的症状（例如睡眠问题，情绪障碍和性问题）提供了不一致的发现，但他们确实得出结论，针灸对潮热的频率和严重性产生了积极影响。

分析中包括了经历自然更年期和40岁年龄段的妇女，该妇女评估了各种形式的针灸的影响，包括传统的中药针灸（TCMA），尖端，电针，电针，激光针灸和耳朵针刺。

有趣的是，对热闪光频率或严重程度的影响似乎都与治疗剂量的数量，会话数量或治疗持续时间有关。但是，调查结果表明假针刺可以诱导与真正针灸相当的治疗效果，以减少热闪光灯。对潮热的影响显示为长达三个月。

尽管该研究不再解释针灸对热闪光的影响的确切机制，但提出了一种理论表明，针灸导致下丘脑中β-内啡肽的浓度降低，这是由于低浓度的雌激素而导致的。这些较低的水平可能触发CGRP的释放，从而影响热调节调节。

NAMS执行董事Margery Gass，医学博士说：“最重要的是，这篇评论表明，相对于更年期潮热的原因和治疗方法，仍然有很多东西可以学习。”“审查表明，针灸可能是减少的有效替代方法热闪烁，特别是对于那些寻求非药理疗法的妇女。”

最近的审查表明，大约一半的经历更年期相关症状的妇女使用互补和替代医学疗法，而不是药理疗法来管理其更年期症状。

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