爸爸的脸内疚训练,就像妈妈一样

(每日健康)父亲面临许多相同的家庭和工作的障碍运动作为母亲,新的研究显示。

“减少或缺乏锻炼在工作的父母大多被认为是女性的问题。医疗伦理理论,女性已经社会化,以满足每个人的需求在他们能够解释清楚为什么女人感到内疚时,花点时间去锻炼,虽然同样的原则没有研究了父亲,”研究报告的作者艾米莉Mailey,运动机能学堪萨斯州立大学研究员在一次大学新闻发布会上说。

她问母亲和父亲对他们面临的障碍在试图建立一个有规律的运动项目,并发现的主要障碍是缺乏时间和内疚。

“父母内心的内疚是因为他们认为锻炼的自私的行为。父亲报道内疚与家人和自己花时间,而母亲报道内疚与家庭有关,属于自己的时间和工作,”Mailey说。

“父亲提到感觉内疚不花时间和他们的配偶。这真的没来的女人。男人感到内疚锻炼孩子们上床睡觉后,因为时间能陪自己的妻子,”她补充道。

母亲比父亲更有可能说工作和调度无法行使。许多父亲能够找到时间锻炼在工作日期间,但母亲不太可能这样做,因为他们担心被评判他们的同事离开运动,运动后,缺乏时间梳洗一番。

“很多活跃的父亲是花时间在午餐时间或者在工作日去锻炼。妈妈感到更内疚在工作的时候抽出时间在某种程度上,大多数没有这样做。如果妈妈是积极的,他们锻炼每天早上的第一件事,”Mailey说。

最近这项研究在线发表在杂志上生物医学中央公共卫生。

“不管他们的活动水平,父母认为他们的家庭是首要任务。活跃的父母能看到运动是导致家庭的利益,并不是与成为好父母。结果,他们感到内疚少花时间锻炼,更倾向于优先考虑体育活动因为他们有价值的好处,”Mailey说。

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