睡眠呼吸暂停与有氧能力差有关
根据加州大学圣地亚哥医学院的研究人员领导的一项新研究，患有中度至重度阻塞性睡眠呼吸暂停症的人可能天生无法在剧烈有氧运动中燃烧大量氧气。
这项研究发表在最新一期的临床睡眠医学杂志研究表明，患有睡眠呼吸暂停症的人在有氧运动中吸氧量峰值低于那些没有睡眠障碍的人。睡眠呼吸暂停症患者在睡眠中呼吸反复开始和停止。
患有呼吸暂停的人更有可能肥胖，因此也会被认为不太健康。然而，研究人员发现，呼吸暂停患者的有氧健身水平较低，甚至与呼吸暂停相似的患者相比也是如此身体质量指数。
“鼓励病人多运动是故事的一部分，但这不是故事的全部，”主要作者杰里米·贝特勒医学博士说，他是肺科和肺科的临床助理教授重症监护医学．“我们认为睡眠呼吸暂停本身会导致肌肉结构变化，导致他们难以锻炼。”
在这项研究中，研究人员对有一系列呼吸暂停症状的男性和女性进行了睡眠研究。进行睡眠研究是为了临床评估患者呼吸暂停的严重程度，并筛选参与者睡眠障碍除了呼吸暂停可能会扰乱研究结果。
15名患有中度至重度呼吸暂停的男性和女性，以及19名患有轻度或无呼吸暂停的男性和女性，被要求以越来越大的阻力水平踩一辆固定自行车——类似于一个人爬一个越来越陡峭的山的体验。参与者被引导到精疲力竭。
根据运动测试的结果，以及之前对参与者静息代谢率的测量，科学家们计算出了每个人的最大摄氧量——一个人在剧烈运动时可以摄入的最大摄氧量——以及它与相同年龄、性别和体重指数的人的预期最大摄氧量的偏差。
在调整了基线差异之后，科学家们发现睡眠呼吸暂停最大摄氧量比对照组平均低14%。此外，一个人在每小时睡眠中停止呼吸10秒或更长时间的次数，可以预测观察到的该群体峰值VO2的16%的变化。
“这是一个很大的差异，”Beitler说。
研究人员认为，VO2 max的测量可能是那些中风和心脏病发作风险较高的人的早期标记，VO2 max的测量可以促进对呼吸暂停的早期干预，呼吸暂停的诊断不足，通常得不到治疗。
