研究表明，定期进行维生素D测试的好处尚未得到证实
研究发现，低水平的维生素可以增加风险骨折,心脏病,结肠直肠癌、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病和死亡。
但是美国预防服务工作组(USPSTF)说，没有证据表明定期检测足够的维生素D可以降低健康风险。
USPSTF在一份声明中说:“目前的证据不足以评估无症状成人中维生素D缺乏筛查的益处和危害的平衡。”
“我们没有发现对维生素D缺乏进行筛查对临床结果的影响的直接证据。”
联邦专家小组的专家说，检测应该根据具体情况而定，不应该普遍进行。
人们从阳光、鲑鱼、金枪鱼或鲭鱼等油性鱼类以及牛奶、鸡蛋和奶酪中获取维生素D。它也可以作为补充剂，是健康骨骼和肌肉力量的关键成分。
美国医学研究所2010年的一份报告得出结论，维生素D对骨骼健康至关重要，但没有发现缺乏会导致疾病。
该研究所建议70岁以下的成年人每天摄入600毫克，老年人每天摄入800毫克。
最近的一项研究英国医学杂志该研究对95766名丹麦人的医疗记录进行了研究，结果发现，维生素D水平降低会使死亡风险增加30%，使癌症相关死亡风险增加40%。
然而，研究人员没有发现维生素D缺乏和心血管死亡之间的联系。
全球约有10亿人被认为维生素D水平较低。
老年人尤其容易出现这种缺陷，因为他们的皮肤不太善于将阳光转化为维生素D。
进一步探索
期刊信息:
英国医学杂志
©2014法新社
引用2021年4月23日//www.puressens.com/news/2014-11-benefits-regular-vitamin-d-unproven.html上的一项研究称，定期进行维生素D测试的益处尚未得到证实
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