从成瘾早期恢复期间的失眠率高

根据11月/ 12月的一份报告，失眠是从成瘾疾病的早期阶段恢复早期阶段的患者的“普遍持续的”问题，并可能导致复发风险增加瘾医学杂志，美国成瘾医学会官方杂志。

据旧金山和同事博士及其同事们统计，“早期恢复治疗早期恢复的睡眠障碍可能对令人讨厌和生活质量的维护有相当大的影响。”他们总结了治疗的好处，突出了有效行为方法的作用。领先作者是斯坦福大学医学院的凯瑟琳A. Kaplan，博士学位。

早期复苏期间失眠的高速率和影响

Rosenlicht博士和同性恋者援引了证据表明早期复苏中失眠症的发生率可能比一般人群高出五倍，可能持续数月达到几年。

失眠可能与酗酒问题和复发的更高风险相关联。该协会可能在另一个方向上运行，因为人口众多的研究报告患有睡眠障碍的人更有可能有发展成瘾的风险..

复杂的问题，一些患者沉迷于酒精在晚上使用该物质努力解决睡眠问题。酒精是一个记录良好的原因睡眠中断对于几种神经生物学系统，毒性作用，甚至可能有助于持续睡眠问题。

如果失眠有助于复发，可以治疗失眠症会降低这种风险吗？有一些研究，一些研究报告说，在恢复期间使用药物治疗失眠症（主要是含有酒精成瘾）可以降低复发率。

当处方药物在恢复患者中解决失眠的药物时，临床医生应该是谨慎的。这种患者人口可能会增加滥用，滥用或成瘾的睡眠药物的风险，或者在药物中停止药物后易于“反弹失眠”。简而言之，使用这种药物可能会增加复发的风险。

证据支持行为治疗

更一般地说，临床医生应该了解某些药物治疗失眠症可能是“不统一或不屈不挠的”治疗方案，重点是禁欲。在一项调查中，很多成瘾药专家表示，他们不愿意向睡眠问题开出任何药物。

这种信念使行为方法更广泛地用于治疗恢复过程中失眠症的患者。特别是，证据支持使用认知行为治疗（CBT）。这种多组分方法包括日常睡眠日记和问卷，以收集有关患者的失眠和治疗过程中的进展情况的信息;和睡眠中的教育和物质的影响，包括“睡眠卫生”实践，促进良好的睡眠。

CBT通过针对失眠的过程进行干预。行为干预包括睡觉限制，限制床上的时间睡觉的实际时间;和刺激控制，寻求加强在床上和睡觉之间的关联。患者还接受认知干预措施，挑战对失眠后果的负面或灾难性的思考。

“禁止后失眠的治疗代表了一个重要的治疗目标和任何恢复计划的一个组成部分，”罗森努特和共同驻守师博士得出结论。他们注意到在早期恢复期间对失眠治疗失眠治疗的关键需要，重点是理解RCBT降低复发风险。审查伴随着关于有效利用受酒精依赖的资深人士治疗的临床案例讨论失眠。

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