研究人员创建新的指南帮助男性减肥

今天推出了一个新的“如何”指导的男性健康论坛慈善机构——和基于由阿伯丁大学的研究是第一个显示如何适应和运行减肥计划,所以他们专门为男人量身定做。

一个令人震惊的67%男人超重或肥胖是明显比女性为58%,然而,男人是不太可能加入减肥计划。只有10 - 30%的减肥计划的男人和一些减肥计划吸引几乎没有男人。

循证指南”,如何使减肥服务工作对于男人,针对地方当局,委员体重管理提供者,是重要的新研究,由阿伯丁大学的斯特灵大学的伯恩茅斯大学调查的男性态度和行为与健康的关系。

它表明,大部分的体重管理项目被男人视为“女性化空间”和加入他们常常感到不舒服。

除了被“大”可以被视为一件好事,有些男人社会文化影响可以鼓励更大更男性化的身体。男人也不知道或关心如果他们有体重问题,往往更愤世嫉俗的“健康信息”。

指导,编写和出版的英国男性健康论坛和支持的公共卫生,为地方政府提供了建议,委员和体重管理供应商,他们正试图吸引男人减肥项目。

指南强调:

• 项目,包括运动和行为改变组件以及节食在帮助男人更成功的减肥。
• 男人反应良好规划有更高程度的个性化,如设定个人的目标,因为它增加了他们的控制。
• 减肥计划建立在工作场所或与职业体育俱乐部尤为成功。
• 使用幽默和令人鼓舞的友情使节目更吸引人也知道会有其他男人。
• NHS项目有更高的转诊率相比,私人项目说明国民保健署员工的关键作用鼓励男性加入。
• 提供一个“男性只有”集团可能会使男性更有可能加入。
• 使用计步器和“小工具”也让节目更有吸引力。

马丁•托德男性健康论坛的首席执行官说:“男人没有得到他们所需要的服务减肥从NHS或商业供应商。虽然男性比女性更有可能超重和肥胖——更有可能死于体重相关疾病,男性仍然只有少数的NHS-funded减肥计划。

“这是至关重要的,当地政府和英国国民健康保险制度实践的指导和发展规划,吸引男性和工作。否则人将继续dis-proportionately遭受不必要的可以避免的疾病和早逝。”

艾莉森Avenell教授领导了这项研究的阿伯丁大学说:“更多的超重或肥胖的男性比女性在英国,但是男人不太可能看到他们的体重问题和参与减肥服务,尽管肥胖的风险增加了许多严重疾病如冠心病、2型糖尿病和关节炎。

“这可能是因为节食和减肥计划被认为是女性的活动。我们的研究导致了重要指导服务,帮助肥胖者减肥。”