Omega-3 Pufas可以减少吸烟，切割烟草渴望

《每日健康报》报道，英国《每日健康报》发表的一项研究表明，补充omega-3多不饱和脂肪酸(PUFAs)可以减少每天吸烟和吸烟的欲望精神药理学杂志》上。

以色列海法大学的医学博士Sharon Rabinovitz注意到低浓度的omega-3不饱和脂肪酸可以影响神经传递并可能增加对香烟的渴望，他检查了补充不饱和脂肪酸对烟草渴望的影响。48例行吸烟者在一项试点研究中，我们分别给予2,710 mg二十碳五烯酸/天和2,040 mg二十二碳六烯酸/天，为期一个月。

拉巴诺维茨发现，一个月的PUFA补充与报告的日常吸烟和烟草渴望在卷烟暴露之后的烟草渴望的重大减少相关。在处理停止后的月份，渴望没有返回基线值。

“这是第一项研究表明欧米茄-3的补充减少常规吸烟者的烟草渴望，与安慰剂治疗相比，”拉比诺维特茨写道。“因此，Omega-3 Pufas在管理方面可能有益烟草消费。需要对更大的样本进行进一步研究，以探索对重度吸烟者可能的治疗意义。”

Solgar Vitamin和Herb Company捐赠了该研究中使用的Omega-3胶囊。

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