新的加拿大指南有助于预防和管理成人肥胖

加拿大工作队伍对预防医疗保健的新指南，以帮助预防和管理成年患者的肥胖建议对预防和管理的体重指数测量和结构化的行为变化，以帮助那些超重或肥胖减肥的人。针对医生和医疗保健提供者的指南发表于此CMAJ.（加拿大医学会期刊）。

肥胖是一个大量的公共卫生问题，因为体重过剩是一个风险因素心脏病，糖尿病，癌症，关节炎和背部疼痛。在加拿大，自1978年以来，肥胖成年人的数量几乎翻了一番，从14％到26％。超过三分之二的加拿大男性（67％）和超过一半的女性（54％）是超重或肥胖。

大约三分之二的超重和肥胖的成年人是青少年的健康体重，但成年人的体重（平均每2年每2年）升高;因此，甚至小重量增益管理很重要。

“匍匐的磅数很快加起来，但经常被忽视，直到为时已晚，”工作队成人的主席Paula Brauer博士说肥胖工作小组。“和超出的重量增加了几种慢性病的风险增加。这就是为什么医生必须定期跟踪患者的体重，并且必要时，讨论管理额外磅的合适策略。通过这样做，医生可以帮助他们的患者减轻或理想地，避免通过预防或治疗问题与肥胖有关的风险。“

特遣部队的主要建议：

• 体重指数应在初级保健访问中计算，以帮助预防和管理肥胖。
• 对于正常体重的成年人，初级保健从业者不应提供正式的结构化计划，以防止体重增加。
• 超重和肥胖的成年人卫生保健从业者应提供结构化计划，以改变行为，以帮助减肥，特别是糖尿病高风险的人。
• 不应常规提供药物来帮助人们减肥。

减肥的结构性行为干预涉及一系列重点是改变饮食，运动和生活方式的课程。这种方法可能包括辅导，教育和环境修改的组合。患者的动机是行为干预成功的关键因素。

“超重和肥胖的行为干预需要长期承诺改变饮食和身体活动习惯，”特遣部队成员Brett Thombs博士说。“价值观和偏好，以前的减肥经验，个人励志和障碍，社会支持和实践资源将影响进行干预的决定。需要与患者进行讨论以确定最佳行动方案。”

加拿大家庭医师学院赞同这一临床实践指南，这是基于最佳目前的预防和管理肥胖的证据。

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