随着抗逆转录病毒药物,医生可能会开艾滋病毒感染者

除了抗逆转录病毒药物,艾滋病毒感染者可能很快就会开始收到医生的家里锻炼计划,根据凯斯西储大学研究员的弗朗西丝·佩恩顿学院的护理。

“艾滋病毒感染者发展二级慢性疾病早期和比non-HIV同行更频繁,”埃里森Webel说,博士,助理教授RN护理。“和心脏病是尤其危险的。”

估计有120万人在全国范围内生活与艾滋病毒,根据疾病控制和预防中心。

研究表明,艾滋病毒感染者可以从事各种中度到密集的体育锻炼,导致一系列的好处,从降低胆固醇到更好的认知和心理健康状况。

但研究文献的搜索出现两个项目专门为艾滋病毒感染者在家里锻炼。

的长期目标是创建一个新的循证,疗程结束干预与艾滋病患者,医生可以共享,人员来自凯斯西储,肯特州立大学和大学医院案例医疗中心想第一个发现艾滋病毒感染者是否在家锻炼。

他们招募了102名艾滋病患者每周锻炼习惯和研究发现,大多数做练习,但不够强烈。

根据《华尔街日报》在艾滋病协会的护士照顾文章“年龄和性别差异的横断面描述运动模式在成人携带艾滋病毒,“研究人员发现,女性运动的平均每周2.4小时,男性为3.5小时。主要锻炼走路,爬楼梯,拉伸和举重。

除去日常行走,女性每周锻炼的时间降至1.1小时。他们发现,男性锻炼更长,但极力低于女性。

美国心脏协会建议30分钟的中等强度有氧运动一周工作五天,每周或25分钟的剧烈运动三天,适度的肌肉加强每周至少两天。

这项研究的参与者都在抗逆转录病毒治疗,平均年龄为48岁,主要是非洲裔美国人(83%)。他们一直住在HIV略高于13年,在抗逆转录病毒治疗超过9年。大多数(80%)有共病的健康状况。抑郁症和高血压名列榜首。

都有他或她的身高、体重和生命体征测量在研究的开始。所有被要求完成一个计算机调查社会和人口问题和保持一个七天的日记来记录日常锻炼及其持续时间、频率和强度。

现在,研究人员知道艾滋病毒感染者锻炼在家里,Webel说下一步是设计一个灵活的计划,满足人们在他们最初的水平,帮助他们进步更密集的水平运动对健康的好处最大化。