大多数美国人仍然不使用防晒霜

(每日健康)大多数美国人仍然不经常使用防晒霜,防止暴露在太阳的致癌射线,一项新的研究显示。

推荐使用时,防晒霜已被证明为所有类型的降低风险皮肤癌,防止或延缓衰老的迹象,研究者解释说。但是他们2013年的调查发现,只有14%的男性和30%的女性经常使用防晒霜脸上和其他裸露的皮肤。

这项研究还显示,超过40%的男性和27%的女性从来没有使用防晒霜脸上或其他地区的户外暴露在外的皮肤,当一个小时或更多。

女性可能是许多面霜含有以来领先防晒因子(SPF),行为科学家黎明霍尔曼说,美国疾病控制和预防中心,该研究的第一作者。

但即使他们更加知识渊博,勤于使用防晒,更多的工作是需要教育的危害男性和女性过度日晒,Deborah Sarnoff博士说,皮肤癌基金会的高级副总裁。

绝大多数melanomas-the致命形式的皮肤癌症的非黑素瘤皮肤癌与暴露在紫外线(UV)来自太阳的辐射,Sarnoff说。

这就是为什么日常防晒是至关重要的,她说。

皮肤癌基金会建议采用一个完整的太阳保护方案。”,包括寻求阴影,覆盖了服装,包括宽边帽和防紫外线太阳镜,除了日常使用防晒霜,“Sarnoff说。

皮肤科医生一般建议广谱防晒霜,防晒系数30或更高,防水。

“这也可能是一个好主意来检查到期日期,以确保它不会到期之前你打算使用它,”霍尔曼补充道。

这项新的研究,发表在可能的问题美国皮肤病学会杂志》上还发现,近40%的防晒霜用户不确定他们提供广谱防晒保护。

广谱意味着防晒霜保护皮肤免受UVA和UVB。UVB负责灼伤,UVA射线更深入皮肤,造成皮肤松弛和皱纹。相信UVA和UVB扮演一个角色在皮肤癌。

“利用你的防晒霜提供完整的保护,应该应用厚所有暴露在外的皮肤后,每两个小时游泳后,出汗,和毛巾料,”霍尔曼推荐。“防晒霜是最有效的,当与其他形式的防晒。”

研究人员询问4000名成年人,发现使用防晒霜是降低中低收入群体,那些sun-sensitive少皮肤和黑人。

有些人也会回避的防晒霜,因为他们担心这些化学物质,该研究的作者建议。

“防晒霜成分的吸收或反射来自太阳的紫外线,”霍尔曼说。“防晒霜在美国使用是安全的和有效的。对消费者有敏感或担忧成分在防晒霜,使用物理块的产品,如二氧化钛和氧化锌,是可用的。”

霍尔曼建议一些其他的策略来保持阳光安全。

“检查户外紫外线指数之前,”她说。“紫外线指数是网上也经常提供你当地的天气预报。紫外线指数越高,越防晒你需要。”

她还建议试图安排户外活动,避免正午阳光照射,当太阳的紫外线最对峙的上午10点和下午2点。

皮肤癌是最常见的癌症在美国,根据疾病控制和预防中心。最严重的形式,黑色素瘤,每年造成超过9000人死亡在美国。

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