研究表明增加心肺功能可能会延迟出现高胆固醇

人更高水平的心肺功能可能会推迟15年增加血胆固醇水平,通常出现老化,今日公布的一项新的研究显示美国心脏病学会杂志》上。

心肺适能的定义是身体的供氧能力,肌肉在运动过程中,肌肉使用氧气的能力。通过锻炼或体力活动和改善是证明减少患心脏病的风险,中风和其他疾病的同时提高心脏和肺功能。

这是常见的胆固醇水平上升到中年,然后减少。先前的研究已经发现,不宜胆固醇慢性心脏疾病的重要危险因素。也有证据表明,身体活动可以帮助改善血脂水平。

“胆固醇水平与年龄相关的变化通常是不利的,“Xuemei隋说,医学博士,每博士,助理教授阿诺德在南卡罗莱纳大学的公共卫生学院的,这项研究的作者之一。“我们的研究试图确定心肺适能如何修改老化轨迹为脂质和脂蛋白在健康男性。”

隋和他的同事使用数据从有氧运动中心纵向研究评估的总胆固醇水平,低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、非高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯在11418个人观察健康检查库珀在1970年和2006年之间在诊所,达拉斯,TX,使用跑步机测试心肺适应性进行测量。心肺适能水平标准化的年龄后,受试者放入低,中产和高健身类别,并分析了胆固醇和甘油三酯后一夜快。

研究人员发现,总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯都增加到一定年龄然后减少逆对高密度脂蛋白的时候,被称为“好”的胆固醇。心肺适能较低的男性有更高的风险高胆固醇三十出头,而男性健身才看到这个发展高40多岁。此外,男性心肺适能达到较低的高密度脂蛋白和non-HDL异常胆固醇水平分别在20岁出头和35岁左右,而较高的健身看见正常的整个生命周期。

“这些发现表明,改善心肺功能水平可能延缓血脂异常的发生,“说Yong-Moon马克公园,医学博士该研究的第一作者。“促进健康的生活方式因素也可能有助于减少动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。”

在相应的编辑,保罗Boffetta,医学博士医学翻译研究所的流行病学教授在伊坎在西奈山医学院,也强调了促进的重要性心肺适能。“缺乏身体活动在美国的发病率继续上升,尤其是在年轻人群,”他说。“现在重要的是直接的努力将这些发现的临床和预防实践。更大的重点需要教育公众运动的重要性和临床医生应该帮助病人建议健身方案。”

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