支持组，家庭运动提高了垫患者的流动性

据研究中，促进在家里行走的群体行为疗法显着改善和预防患有瘀滞动脉患者的流动性丧失美国心脏协会杂志。

被称为外周动脉疾病（软垫），堵塞动脉在腿上可以在行走时引起疼痛和疲劳。维持移动性是保持功能独立，社会互动和日常活动的一体化。

虽然研究表明监督练习在跑步机上提高了垫子的人们的行走持久性，保险通常不支付，并且经常前往运动设施可能很困难。

此前，研究人员发现，群体行为治疗六分钟步行距离，踏车患者的跑步机行走时间和身体活动。但行为治疗对流动性的影响仍然不清楚。

在本研究中，194名垫患者65岁及以上，随机分配给运动或对照组。六个月，锻炼参与者每周参加，促进者主导的集团会议，鼓励在家每周至少五天步行运动。控制参与者在与锻炼无关的健康主题上参加了每周讲座。

在第二个六个月期间，行使小组中的那些在促进者接到电话，他们鼓励他们每周至少散步五天。

研究人员发现：

• 在六个月或12个月的后续访问中，近83％的运动集团恢复了移动性（爬上楼梯飞行或步行楼的能力，没有援助）。
• 锻炼组对四米行走速度的合并结果进行了重大改善，12个月后重复椅子上升和稳定平衡。
• 在研究期间随时发生流动性损失为8.6％锻炼组与33.9％相比控制组在12个月的随访中。

“这些发现尤为重要，因为与没有垫的那些，垫患者的移动性损失率明显提高了，”伊利诺伊州西北大学富特贝格医学院医学院的研究和耶利米·斯坦勒教授的领先作者。

垫在老年人中更常见，吸烟，糖尿病，高血压和高胆固醇增加了风险。它很容易诊断，可以用生活方式的变化和药物进行管理。

“患者应该理解，家庭的运动可以帮助预防流动性损失，医疗保健提供者应该认识到这种运动可能对垫患者有益，”McDerMott说。

---

---