运动诱导的毛细血管密度提高胰岛素敏感性

(健康日)——根据6月11日在线发表在《健康日》杂志上的一项研究，运动训练可以增加骨骼肌毛细血管密度(CD)，有助于改善葡萄糖代谢糖尿病。

来自巴尔的摩马里兰大学医学院的Steven J. Prior博士和他的同事们研究了是否会增加骨骼肌乳糜泻有助于运动诱导的全身胰岛素敏感性的改善(M/I)。12名以前久坐不动的老年男性和女性接受了6个月的有氧运动训练，然后进行了两周的脱训练。

研究人员发现，运动训练与显著增加最大摄氧量CD、M/I(均P < 0.05)。糖原合成酶的胰岛素激活量(60%)、葡萄糖转运体-4的表达量(16%)和5' amp激活蛋白激酶-α1的表达量(21%)也随着运动训练而增加;训练结束后，这些恢复到基线水平。CD和M/I在脱训练后仍然升高(分别为18%和15%，P < 0.05)。在回归分析中，M/I的变化与CD的变化有直接的相关性。

“这些结果表明，乳糜泻的增加是有助于持续改善的机制之一葡萄糖代谢在有氧运动训练作者写道。

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