没有罪恶感的快乐:观看猫咪视频可以提升能量和积极的情绪

如果你在网上看了可爱的猫咪视频后感到温暖、模糊，其影响可能比你想象的更深远。

从“小弟弟”(Lil Bub)到“不爽猫”(Grumpy cat)，看猫咪视频在互联网上的现象不仅仅是为了娱乐;根据印第安纳大学媒体学院的一项新研究，它能提升观众的能量，激发积极情绪，减少消极情绪。

这项研究是由助理教授杰西卡·加尔·米里克(Jessica Gall Myrick)进行的，他们调查了近7000人观看猫咪视频以及视频如何影响他们的情绪。它发表在最新一期的计算机与人类行为。Lil Bub的主人Mike Bridavsky住在布卢明顿，他通过社交媒体帮助分发了这份调查报告。

“有些人可能认为在网上看猫的视频并不是一个严肃的学术研究话题，但事实是，它是当今互联网最受欢迎的用途之一，”Myrick说。“如果我们想更好地了解互联网对我们个人和社会的影响，那么研究人员就不能再忽视‘网络猫’了。”

“我们都在网上看过猫的视频，但关于为什么我们这么多人这么做，或者它可能会对我们产生什么影响，几乎没有实证研究，”拥有一只哈巴狗但没有猫的Myrick补充说。“作为一名媒体研究者和在线猫视频观众，我觉得有必要收集一些关于这种流行文化现象的数据。”

互联网数据显示，2014年，YouTube上有超过200万个关于猫的视频，点击量近260亿次。猫视频的浏览量比其他任何类别的YouTube内容都要多。

在Myrick的研究中，最受欢迎的观看猫咪视频的网站是Facebook、YouTube、Buzzfeed和I Can Has Cheezburger。

在可能的影响中，Myrick希望探索的是:在网上观看猫的视频是否有和宠物治疗一样的积极影响?是否有些观众在看完猫咪视频后真的感觉更糟，因为他们会因为拖延了需要处理的任务而感到内疚?

在这项研究的参与者中，大约36%的人说自己是“爱猫人”，而大约60%的人说猫和狗他们都喜欢。

Myrick研究的参与者报告说:

• 在观看了与猫相关的网络媒体后，他们比之前更有活力，感觉更积极。
• 在观看了与猫相关的网络媒体后，他们的焦虑、烦恼和悲伤等负面情绪比之前减少了。
• 他们经常在工作或学习时看到网络猫。
• 他们从观看猫咪视频中获得的快乐超过了他们因拖延而产生的罪恶感。
• 养猫的人和具有某些性格特征的人，如随和和害羞，更有可能看猫的视频。
• 大约25%的猫咪视频是他们想要的;其余的都是他们偶然发现的。
• 他们熟悉许多所谓的“名人猫”，如Nala猫和Henri, Le Chat Noir。

总的来说，人们对观看猫咪视频的反应大多是积极的。

“即使他们是在YouTube上看猫咪视频耽搁了时间，或者是在他们应该工作的时候，情感上的回报实际上可能会帮助人们在之后处理棘手的任务，”Myrick说。

研究结果还表明，未来的工作可以探索如何将在线猫咪视频作为一种低成本的形式宠物疗法,她说。

对于每个参与调查的参与者，Myrick向Lil Bub的基金会捐赠了10美分，筹集了近700美元。Lil Bub为美国防止虐待动物协会(ASPCA)设立的大基金已经为有需要的动物筹集了超过10万美元。

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