研究链接CardioLopationirativent健身，较薄的灰质和更好的孩子数学技能

一项新的研究表明，9岁和10岁的儿童往往比他们的“低合适”同龄人更薄的灰质。大脑中脑细胞最外层的变薄与更好的数学绩效相关，研究人员在期刊中报告普罗斯一体。

这项研究表明，但不证明，那个心肺了健康有助于灰质稀疏 - 孩子的正常过程脑发展。该研究还提供了第一种证据，即健身通过帮助发展促进数学成就的脑结构的发展来提高数学技能。

“儿童发展期间的灰质损失是健康成熟的一部分，”伊利诺伊大学博士后研究员Laura Chaddock-Heyman表示，他与美国的研究有关。贝克斯科科技学院艺术克莱默和运动科学和社区健康研究所查尔斯希尔曼教授。“灰质变薄是完全形成的健康大脑的雕刻。理论是大脑被修剪了解不必要的连接和加强有用的联系。”

Chaddock-Heyman表示，以前的研究表明，灰质变薄与更好的推理和思维技能相关联。

“我们首次展示了好氧健身可能在这种皮质变薄中发挥作用，”她说。“特别是，我们发现更高适合的9-和10岁的孩子在众所周知的地区呈现出灰质厚度的降低，特别是在大脑的正面，时间和枕叶中变化。”

分析包括48孩子们，所有这些都在跑​​步机上完成了最大的氧气摄取健身测试。一半的孩子（较高的孩子）在70百分位数以上有氧健身半（较契约的孩子）在30百分位数下或低于30百分位数。研究人员使用MRI对儿童的大脑进行了成像，并使用广泛的成就测试-3测试了他们的数学，阅读和拼写技巧，这些测试-3与这些领域的学术成就密切相关。

该团队发现数学技能和皮质的差异脑结构在更贴合和较低的儿童之间。特别是，较薄的灰质物质对应于更高适合的孩子中的更好的数学表现。未检测到读取或拼写能力的显着健康相关差异。

“这些调查结果一致到来。学校日的体力活动机会正在减少或消除，以应对学术时间增加的任务，”希尔曼说。“鉴于物理不活动的速度上升，有需要促进需求体力活动。学校是在每天达到的儿童人数的情况下实施这种健康行为措施的最佳机构。“

“这项研究的一个重要下一步是建立大脑变化之间的因果关系，身体健康变化以及认知和学校成就的变化 - 我们目前正在做的纵向研究参与体育培训计划的儿童，”克拉姆说。

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