你必须聪明这懒惰和人们行走

那些花几个小时在健身房的目的是尽可能多的卡路里燃烧可能会失望的发现,你的神经系统是潜意识里对你不利。研究人员报告在细胞中新闻杂志当代生物学9月10日已经发现,我们的神经系统非常善于改变我们的方式,以消耗最少的能源。换句话说,人类是有线的懒惰。

结果,这是由学习行走的精力充沛的成本,可能适用于大部分的运动,研究人员说。

“我们发现,人们容易改变他们的步态walk-including特征,建立了在他们的一生的时间来拯救数以百万计的步骤很少量的能量,”加拿大西蒙弗雷泽大学的马克斯Donelan说。“这是完全一致的,我们中的大多数人,我们愿意以最需要努力的方式做事情,比如当我们选择最短的路径行走,或选择坐比站。这里我们提供了生理基础这个懒惰证明了即使在一个耳熟能详的运动如散步,神经系统下意识地监控能源使用和不断优化运动模式不断寻求尽可能便宜。”

有一个光明的一面,杰西卡其密封第一作者补充道:“传感和优化能源使用,快速、准确地是一个令人印象深刻的壮举在神经系统的一部分。你必须聪明,懒!”

Donelan,其密封,和他们的同事们想要了解为什么人们移动的方式,考虑到有无数方法从A点到b点。这部分是进化和学习的问题。但是,研究人员想知道,我们的身体能适应运动在多大程度上基于实时生理输入?

为了找到答案,研究人员要求人们走路时穿着机器人外骨骼。这个装置允许研究人员劝阻人们走在他们通常通过它更昂贵的比走其他方式正常行走。更具体地说,研究人员对参与者变得更加困难摆腿,膝盖在正常行走阻力,而研究人员缓解这种阻力的其他方式行走。

“我们认为我们的实验像放弃的人到一个新的世界新的规则,“其密封说。“任何行走策略可能在进化发展或发展时间表现在过时的在这个新世界。”

这个计划允许研究人员测试人们是否可以感知和实时优化与动作相关的成本。事实证明我们能。

实验表明,人们适应他们一步频率收敛在一个新的能量最优状态非常快几分钟。更重要的是,人们这么做即使节能非常小:不到5%。研究结果表明,精力充沛的成本我们运动的活动不只是一个结果,但实际上发挥核心作用不断地塑造他们。

研究人员说,他们现在计划去探索问题如何人体测量能量成本与特定的运动方式有关。他们也想知道身体如何解决一个非常复杂的优化问题。

“走路需要成千上万的肌肉运动协调单位,”Donelan说。“我们如何迅速找到最优组合呢?”