认知行为疗法可以帮助克服害怕看牙医

认知行为疗法可以帮助许多牙科恐惧症的人克服害怕看牙医和使他们能够接受牙科治疗不需要镇静,伦敦国王学院的一项新研究显示。

担忧看牙医是很常见的,变成了恐惧症,当它有一个显著的影响别人的幸福;牙科恐惧症的人通常避免去看牙医,最终经历更多牙齿疼痛,贫穷的口腔健康和他们的生活质量产生不利影响。估计最近在英国成人牙齿健康调查表明大约有十分之一的人患有牙科恐惧症。

认知行为治疗(CBT)是一个短期的治疗,通常持续6 - 10。认知行为疗法已被证明有助于与一系列的心理问题,最明显的抑郁和焦虑性障碍。认知和行为干预是成功地减少牙科焦虑和提高牙科出席。

最新研究,发表在英国牙科杂志观察130例患者的特点(99妇女和31人)参加psychologist-led CBT服务和治疗的结果。诊所求诊的患者由伦敦国王学院牙科研究所健康心理学服务人的圣托马斯NHS信托基金会调查他们的水平的牙科焦虑,一般焦虑、抑郁自杀的念头,酒精使用和口腔健康相关的生活质量。

四分之三的评估得分19或更高版本修改的牙科焦虑量表(mda),表明牙科恐惧症。其余所有得分高的一个或多个物品mda,表明一个特定的害怕牙科的某些方面。害怕牙科注射和牙钻是最常见的高得分在mda项目。几乎所有的患者(94%)报告从问题产生了连锁反应,他们的牙齿,口腔或牙龈在他们的日常生活和生活质量。

调查比例的病人被发现有其他心理疾病- 37%有高水平的普遍焦虑和12%临床显著水平的抑郁。自杀的念头被12%的患者报告和4个(3%)最近报道意图自杀。个体被称为支持服务通过照顾他们的家庭医生和自杀的风险,立即行动是基于本地服务指南。

所有的病人,4/5(79%)有了牙科治疗不需要镇静和6%镇静下牙科治疗。CBT的平均数任命之前需要一个病人接受牙科治疗没有镇静是五。

教授蒂姆·牛顿从伦敦国王学院牙科研究所和该研究的第一作者说:“牙科恐惧症患者最常见的镇静,使它们变得足够放松,短时间内他们的牙科治疗。然而这并不是帮助他们克服恐惧从长远来看。服务我们的认知行为治疗的主要目标是使病人接受牙科治疗不需要镇静,通过与每个病人设定目标根据其优先级。我们的研究显示,平均五CBT会话后,大多数人可以继续被牙医治疗不需要镇静。”

“然而,有一个牙科恐惧症的人需要被仔细评估由训练有素的CBT从业者与牙科卫生专业人员合作。对我们的一些病人被发现是经历更多心理上的困难,需要进一步咨询和管理。认知行为疗法提供了一种方法减少需要镇静的人恐惧症,但是仍然会有那些需要镇静,因为它们需要迫切牙科治疗或者他们有特别侵入性治疗。我们的服务应被视为补充镇静服务,而不是作为一种替代方法,这两个在一起提供了一个全面的护理途径最终造福病人。”

最近的一项研究发表在同一期刊,由蒂姆•牛顿教授合著的报告显示,女性比男性多2009成人牙科恐惧症牙齿健康调查。牙科恐惧症患者更有可能来自一个低收入的背景,有更多的在他们的牙齿龋齿和遭受贫穷的口腔健康。

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