耐力专家：毒品可以帮助“懒惰”的人们运动

耐力专家暗示毒品可以帮助“懒惰的人”练习被描述为“懒人对懒人的兴奋剂”肯特耐力专家提倡使用精神活性药物来鼓励久坐的人锻炼身体。

与缺乏时间一起，体力劳累是运动的主要感知障碍之一。这并不奇怪，因为人类进化为“懒惰”，即节约能源。Samuele Marcora教授建议减轻使用咖啡因或其他精神毒品（例如甲基酚和Modafinil）在运动期间努力的看法可以帮助许多人坚持自己的健身计划。

虽然承认这种干预既激烈又争议，但马尔卡拉教授指出，努力的看法是大多数人选择休闲活动的主要原因之一。与观看电视（零努力）相比，甚至是行走等中等强度的体育活动需要相当大的努力。他说，找到一种使人们具有非常低的动机的方式甚至适度的运动就像走路一样，可能特别有用。

同样，对努力的看法减少对那些难以努力的许多人来说非常有帮助，因为他们在精神疲劳状态下工作后的超重和/或运动。

Marcora教授也称，虽然没有强烈的道德规范，但使用精神吸毒来帮助戒烟（尼古丁）或治疗肥胖（食欲抑制剂），但对运动中兴奋剂的负面看法可能会阻止使用兴奋剂和其他兴奋剂精神毒品治疗身体不活动。

鉴于身体不活动是对肥胖症的两倍的负责，他希望对身体不活动的精神武装治疗将被视为公平且非常认真地认为，而不是在对运动中兴奋剂的无关的道德考虑因素而立即拒绝。

Samuele Marcora教授是肯特大学运动和运动科学学院研究总监。他的论文可以兴奋不已？使用精神活性药物促进身体活动行为已在期刊上发表运动药物。

---

---