寻找幸福:用MRI发现幸福发生的地方

日本研究人员绘制出使用核磁共振大脑的快乐中。该研究发表在科学报告铺平了道路测量幸福客观、基于神经路上还提供见解的快乐。

锻炼、冥想,在自助书籍……我们的快乐,但是我们真的知道幸福是什么?

佐藤Wataru京都大学和他的团队从神经学角度找到了答案。总体幸福感,根据他们的研究,结合了快乐的情绪和生活满意度楔前叶聚在一起,在内侧顶叶区域变得活跃时经历的意识。

人们感到情绪以不同的方式;例如,有些人比别人更强烈地感到幸福当他们收到赞美。心理学家发现,这样的情感因素和生活满意度在一起构成了“快乐”的主观经验。背后的神经机制如何幸福出现,然而,仍不清楚。理解的机制,根据佐藤,将是一个巨大的资产量化的客观幸福水平。

佐藤和他的团队研究参与者的大脑核磁共振扫描。参与者随后调查,问他们通常是多么幸福,多么强烈的感到情绪,满意度与他们的生活。

他们的分析显示,那些在幸福调查中得分更高有更多的灰质楔前叶的质量。换句话说,人,更强烈地感到快乐感到悲伤程度不同,更能找到人生的意义有一个更大的楔前叶。

“在历史上,许多著名的学者像亚里士多德考虑什么是幸福,”主要作者Wataru佐藤说。“我很高兴我们现在知道更多关于什么是幸福。”

那么如何帮助我们呢?佐藤是对两者对幸福充满希望的培训。

”几项研究显示,冥想增加灰质楔前叶的质量。这个新观点在哪里幸福发生在大脑发展有用的幸福计划基于科学研究,”他说。