研究人员发现特定的维生素D水平与心脏问题之间存在联系

缺乏维生素D会导致骨骼脆弱。最近的研究还表明，维生素D缺乏与更严重的健康风险有关，如冠状动脉疾病、心脏病和中风。

现在，一项新的研究显示了何种程度的缺乏会使人有患上这些疾病的风险心问题。

盐湖城山间医疗中心心脏研究所的研究人员发现，如果患者的维生素D水平高于每毫升15毫微克，那么从心脏的角度来看，患者没有问题，可能不需要进一步治疗。

尽管传统上认为维生素D水平超过30是正常的，但最近一些研究人员提出，超过15是安全的水平。但这些数字直到现在还没有得到研究的支持，”山间医疗中心心脏研究所心血管研究的联合主任、该研究的首席研究员J. Brent Muhlestein医学博士说。

“即使任何高于15的水平都是安全的，但仍有十分之一的人体内的维生素D水平低于这个水平。”这相当于我们人口的很大比例。确定一个人维生素D水平的最好方法是做一次血液测试，”他说。

穆赫勒斯坦博士和他的团队将在美国东部时间11月9日周一下午2点在奥兰多举行的2015年美国心脏协会科学会议(2015 American Heart Association Scientific Session)上展示他们的研究成果。

由于暴露在阳光下，身体自然产生维生素D，它也存在于一些食物中，包括鱼、鱼肝油、蛋黄以及一些奶制品和谷物制品。

那些没有足够的阳光和维生素D产生食物的人通常维生素D水平较低。低剂量也被归因于种族，因为深色皮肤的人有一种天然的防晒剂，可以抵抗紫外线。

穆赫勒斯坦博士和他的团队研究维生素D对心脏的影响已经有好几年了，研究对象是少数患者。在这项研究中，多亏了山间医疗保健庞大的临床数据库，他们能够评估超过23万名患者的维生素D水平的影响。

23万名患者被分成4组(<15 ng/ml, 15-29, 30-44, 45 ?)，研究人员对其进行了3年的随访，以寻找主要的不良心脏事件，包括死亡，冠状动脉疾病心脏病、中风以及心脏或肾功能衰竭。

穆赫勒斯坦博士发现，在15岁以上的人群中，9%的患者发生心血管事件的风险比其他三组增加了35%，而其他三组面临的风险并没有太大差别。

Muhlestein博士说:“这项研究为哪些患者可能从维生素D补充剂中获益提供了新的思路和方向。”“尽管患者有可能从更高的血液维生素D水平中受益，但这一新的信息告诉我们，对心脏最大的好处可能出现在维生素D水平低于15 ng/ml的患者中。”

接下来，穆赫斯坦博士希望利用这些发现，对低于15的患者进行随机试验。这个想法是把他们随机分成组，给其中一组提供补品，而不给另一组，看看对抗心脏问题的长期益处到底是什么。

随着我们继续研究维生素他说:“我们希望最终能获得足够的信息，这样我们就能告诉所有患者他们应该做什么来尽可能地降低他们的心脏风险。

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