近40%以前有自杀倾向的加拿大人后来获得了完全的心理健康

近40%(38%)曾经有自杀倾向的加拿大人达到了完全的精神健康状态，不仅在前一年没有精神疾病、自杀念头或药物滥用的症状，而且报告几乎每天都感到幸福或生活满意，根据多伦多大学研究人员的一项新研究显示。这项研究将发表在本月的在线杂志上自杀和危及生命的行为。

该研究的主要作者、多伦多大学社会工作学院的博士生菲利普·拜登说:“我们发现，在那些曾经有过自杀倾向的人当中，那些有倾诉对象的人拥有完全精神健康的可能性是其他因素的7倍。”

这一发现与大量的研究一致，这些研究一直表明，拥有更多社会支持和可以依靠的人，遭受心理痛苦和其他精神疾病的可能性更小。在以前有自杀倾向的受访者中，与达到完全精神健康相关的其他因素包括年龄较大、身为女性、收入较高以及使用精神疗法来应对。那些有慢性疼痛、失眠或酒精依赖史的人不太可能有完全的精神健康问题。

研究人员分析了来自加拿大统计局2012年加拿大社区健康调查-精神健康中2884名有自杀倾向的成年人的代表性样本数据。

“我们的发现给那些深陷绝望的人和他们的亲人带来了希望。”长期的康复目标不应该仅仅局限于消除自杀的念头。很多有自杀倾向的人可以获得高度的幸福和完整心理健康。在隧道的尽头有希望的光”，合著者Esme Fuller-Thomson说，Sandra Rotman社会工作捐赠主席和生命历程和老龄化研究所临时主任。

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