以旁观者为中心的反欺凌项目帮助了最需要的学生

许多减少中小学欺凌的项目被证明是无效的，但是加州大学洛杉矶分校领导的一项新研究发现了一个非常有效的项目。

这项研究对芬兰77所小学的7000多名学生进行了调查心理健康六年级学生中受欺负最多的。它显著地提高了他们的自尊，减少了他们的抑郁。

这个基于研究的反欺凌项目名为KiVa，包括增加旁观者同情心的角色扮演练习，以及鼓励学生思考如何进行干预以减少欺凌的计算机模拟。(“Kiusaamista vastaan”在芬兰语中是“反对欺凌”的意思，而“kiva”这个词的意思是“好”。)

KiVa是世界上最有效的反欺凌项目之一，该研究的主要作者，加州大学洛杉矶分校的心理学教授Jaana Juvonen说。

Juvonen说:“我们的研究首次表明，那些最受折磨的孩子——那些一周遭受几次欺凌的孩子——可以通过教导旁观者变得更支持而得到帮助。”

参与研究的39所学校使用了KiVa;在另外38所学校，学生们得到了一些有关打击欺凌的信息，但这些努力远没有那么全面。

通常根据它们是否降低欺凌的平均速率来评估反欺凌计划。直到这项研究，没有发现没有学校的计划，帮助那些最需要帮助的人 - 反复欺负的儿童。

KiVa显著降低了4%最常被欺负的六年级学生的抑郁情绪——至少是每周一次。研究人员还发现，在每月至少被欺凌几次的六年级学生中，约有15%的人自尊有所提高。

最近对全球53个反欺凌项目进行的荟萃分析发现，KiVa项目是最有效的项目之一。在KiVa实施9个月后，对照学校的学生遭受欺凌的几率是KiVa学校的1.5倍到近2倍。

“我们的分析显示，KiVa改善了学生对学校环境的看法，尤其是那些受欺负的学生。对于六年级学生来说，它还能改善他们的心理健康，这是一个大问题。”“通常我们认为，有心理健康需求的人必须单独解决。美妙之处在于，这个全校范围的项目对那些最需要帮助的孩子非常有效。”

所有年级的学生，从四年级到六年级，都受益于有明显更有利的看法学校环境。对于那些在干预前最常被欺负的学生来说，情况尤其如此。

该研究在线发表于咨询与临床心理学杂志。

Juvonen并不提倡零容忍学校政策，她说这种政策只惩罚学生，而不教他们关于欺凌的知识。KiVa在领导方面更有效学生她说，要对彼此仁慈一些。

KiVa现在是芬兰的国家反欺凌项目。Juvonen说，它正在其他几个欧洲国家进行测试和使用，美国也在进行评估。它是基于包括Juvonen在内的关于欺凌的学术研究，但她并没有参与这个项目的开发。

该研究的合著者是加州大学洛杉矶分校发展心理学研究生汉娜·沙克特(Hannah Schacter);芬兰图尔库大学(University of Turku)高级研究员Miia Sainio;以及图尔库大学(University of Turku)心理学教授、KiVa开发者克里斯蒂娜·萨尔米瓦利(Christina Salmivalli)。

之前的研究在欺凌Juvonen和她的同事发现:

• 社交媒体上的人们通常不支持网络欺凌的受害者，因为他们分享了高度私人的感受。
• 在美国，恃强凌弱者被认为是“酷”的孩子学校。
• 近四分之三的青少年表示，他们在12个月内至少在网上受到过一次欺负。
• 两个洛杉矶地区学校的六年级学生的近一半表示，在五天期间，他们被同学欺负。

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