老年人对悲伤、孤独和宁静有自己的看法

马萨诸塞大学阿默斯特分校(University of Massachusetts Amherst)心理与脑科学副教授丽贝卡·雷迪(Rebecca Ready)领导的一项新研究发现，在平静、悲伤和孤独等情绪方面，老年人的反应与年轻人不同，更积极。

雷迪称这些发现“在临床意义上非常重要”，因为这些信息可以帮助护理人员、心理治疗师和辅助生活设施的工作人员，例如，更好地理解病人的情绪年纪大的人在他们的护理中，这可能会导致更好的治疗和互动质量。调查结果刊登在最新一期的在线杂志上老龄化与心理健康。

她说:“据报告，老年人比年轻人感觉更平静。他们对平静的理解也比年轻人丰富。”在一项词汇分组测试中，与年轻人相比，老年人将更多积极的情绪词汇与“平静”联系在一起，如“愉快”、“快乐”和“快乐”。作者推测，“这种更宽泛的宁静概念”与老年人比年轻人更能平静积极的情绪有关。

她补充说:“我们很惊讶地发现年轻的成年人将更多的自嘲词与感到悲伤和孤独联系在一起，比如对自己感到羞愧或厌恶老年人当将其他情绪词汇与“悲伤”归类时，老年人用了“下垂”、“sheepish”等词汇，而年轻人用了更多的自我贬低词汇，如“自我不满意”、“羞愧”、“愤怒”和“厌恶”。孤独的人也有类似的情况。

在这项研究中,准备和她的研究生Gennarina Santorelli招募了32个60到92岁的老年人,和111年年轻人年龄在18至32岁,要求他们判断70年情感方面的话是否有一个积极的还是消极的内涵,如果这句话被激活或引起。例如，兴奋通常被认为是一个高度激活的词，而宁静则与较少激活有关。然后他们让参与者将相似的单词分组。

雷迪和他的同事们发现，老年人和年轻人在很多词上的词汇分组是相似的，但他们注意到悲伤、孤独和如上所述的宁静的系统性差异。他们还发现，老年人对情感的理解比年轻人更积极、更活跃。总的来说，老年人的情绪可能比年轻人更刺激。

在这项研究中，老年人报告的抑郁症状比年轻人少。雷迪说，在控制这些症状的年龄组差异后，“我们对衰老的一些相对未知的好处有了更深的认识，比如增加。积极的情绪减少与悲伤或孤独相关的羞耻感。”

雷迪说，随着美国老年人比例的增加，“有必要确定老年人与年轻人对情感的定义有何不同。这些数据确保了与老年人，准确理解他们的情感体验，以及适当的心理干预。”

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