腰高比应作为早期健康风险的筛查工具

与基于BMI和腰围(WC)的复杂“矩阵”相比，腰高比是与中心肥胖相关的“早期健康风险”更简单和更具有预测性的指标，目前英国公共卫生(PHE)使用。

今日发表于BMJ开放研究发现，使用当前PHE“矩阵”认为正常的35%的成年人在使用腰高比(WHtR)时，某些心脏代谢风险因素水平更高。这些风险因素可能是健康问题的早期指标，包括糖尿病、心脏病或中风。

卡斯商学院高级访问研究员玛格丽特·阿什韦尔博士和她的同事西格丽德·吉布森分析了2008年至2012年英国国家饮食和营养调查(NDNS)的数据。

他们发现，使用WHtR 0.5的简单边界值，比使用更复杂的“矩阵”(英国公共卫生局喜欢使用身体质量指数(BMI)和腰围(WC)的边界值，可以确定更多处于“早期健康风险”的人。

PHE“矩阵”只认为BMI为25且腰围高的人处于风险增加的状态。但是正常体重的人腰围仍然有风险。

研究表明，高WHtR(> .5)的成年人具有更高的有氧代谢水平风险因素即使是在调整了BMI之后。事实上，35%的被“矩阵”判定没问题的成年人面临更高的风险。

Ashwell和Gibson认为WHtR可能是与中心型肥胖相关的“早期健康风险”的一个更简单、更可预测的指标。阿什维尔博士评论道:

“WHtR是一个简单的初级筛查风险评估工具，它比综合使用BMI和WC的‘矩阵’确定更多处于‘早期健康风险’的人。”我们建议对“矩阵”进行修正，以表明即使在BMI的“健康”范围内，拥有高腰围也会带来“增加”风险。事实上，我们认为应该认真考虑用西隧取代矩阵“完全”。
测量WHtR提供了一个简单的方法，因为只需要一根绳子。成人或儿童的身高由绳子测量，然后将绳子对折，如果绳子不适合他们的腰，就应该监测此人的健康状况。

卡斯商学院(Cass Business School)研究人员2014年的一项研究研究表明，与使用传统的身体质量指数(BMI)相比，通过测量腰围身高比(WHtR)可以更好地预测人们因肥胖而减少的寿命。

本·里卡森和莱斯·梅休教授基于他们的研究敦促政策制定者们采用腰围这个测量法周长除以身高来替代原发性BMI公共卫生筛选。

在评论最新研究时，他们说:“这项研究提供了新的证据，表明官方对肥胖的建议助长了自满情绪，而人们本应采取更多行动注意自己的腰围。”

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