研究表明，睡眠障碍在军人配偶中很常见

一项新的研究发现，军人的配偶有严重的睡眠问题，这可能会影响他们的健康和心理社会功能。

结果表明44％的配偶报告每晚睡6小时或更短时间。大约54％的样品认可的日间减值睡眠问题， 62%的人表示，他们每周至少有1-2次白天感到疲劳。与从未服役过的服役人员相比，目前或以前服役人员的配偶认为他们的睡眠质量更差，更容易疲劳。

“这些结果很重要，因为我们对军人配偶的睡眠问题知之甚少。促进睡眠健康可能是加强军事家庭在部署后期调整的重要战略，“兰德公司的主要调查员Wendy Troxel，博士学位，高级行为和社会科学家。”这尤其有关，因为过去14年的长期overseas combat have exacted an unprecedented toll on U.S. service members and their families."

该研究摘要最近发表在《睡眠》杂志的在线增刊上，并将于6月12日在丹佛举行的2016年睡眠大会上发表。2016年睡眠大会是美国专业睡眠协会30周年会议。

该研究组包括1,480个女性配偶军事服务成员谁完成了与之相关的自我报告工具睡觉，身体健康，婚姻满意度和抑郁症。还提供有关服务会员军事特征的信息（例如，服务分支机构，部署历史）。

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