睡眠持续时间因酒精饮用模式,种族和性而异

一项新的研究发现,酒精睡眠关系主要不同地不同于种族和性别。

与每种酒精饮用图案(从未,中等,过度)的白色同行相比,被调查的,黑人男性和女性显着睡眠不到6小时,不太可能获得7至8小时的睡眠,一般更有可能获得9个小时或更长时间的睡眠时间。随着黑白男性的饮酒量增加,睡眠差距增加。沉重的饮酒者的睡眠持续时间更常见,但只有在和白人女性。

“行为与酒精饮用模式和睡眠轨道以复杂的方式相关,可以在哈佛大学临床和翻译科学的流行病学家和研究助理的牵头作者说中心。“调查种族差异可以洞察整体酒精睡眠关系,易感性差异跨组织/建筑跨越稳态,以及随后对健康结果的影响。“

该研究摘要最近发表于睡眠期刊的在线补充,并将在6月13日星期一的睡眠2016年丹佛展示,该睡眠于2016年睡眠,该综合睡眠社会LLC(APSS)30周年举行。

通过在国家面试调查(2004 - 2014年)中使用超过228,000名成年人的国家代表性样本进行了研究,并应用了各种调整方法。


进一步探索

研究将晚期睡眠时间与较差的饮食质量和更低的身体活动联系起来

引文:睡眠时间因酒精饮酒模式,种族和性别而异(2016,6月13日)从Https://medicalXpress.com/news/2016-06-duration-varies-alpatternatts-sex.html检索到4月29日2021年4月29日
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