研究发现，认知行为疗法对经常去看医生的人很有用

根据诺丁汉大学的一项新研究，患有长期健康状况的人，如果有两年或两年以上频繁去看全科医生的历史，可以从认知行为疗法中获益。

诺丁汉精神卫生研究院的初级保健专家和适用于应用健康研究和关怀领导（CLAHRC）东米德兰德的NIHR合作探索是否认知行为疗法（CBT）是帮助人们的可接受和有效的方法长期健康因为对自己的健康高度焦虑而频繁且持续地看他们的全科医生的情况。

独特的调查，发表在英国一般实践杂志发现，在适合患者的样本队列中的CBT课程比在六个月内降低了他们对GP或实践护士进行的访问数量，并在未来六个月内进一步减少。

精神病学和社区精神卫生教授理查德·莫里斯说:“需求的初级保健医生咨询率增加了20%以上在过去20年里所以我们相信行动是需要提供适当的保健,试图减缓或扭转这种不可持续的服务压力。有一小部分病人一直在全科医生经常会诊的前10%，他们经常去看医生，寻求对自己长期健康状况的保证。

“CBT已经被证明是在经常参加医疗外科医疗咨询的人中工作，以便我们想要测试认知行为疗法的可行性和可接受性，以帮助一些初级保健患者，并查看其临床和成本效益的证据。”

从东部中德兰斯五国加上5国会议会练习的462次常旅客出来的目标样本中，同意评估87份以便参与研究。32名患者在一个三个月内进行了CBT，最受欢迎至少六次会议。86％的人对治疗和估值分享他们的身体和价值感到满意心理健康担心CBT从业者和制定应对策略。超过一半的参与者在他们的心理健康方面取得了临床显着的改善，使用短的36个心理健康规模问卷调查问卷，他们对GP或实践护士的访问从3个月内平均减少了八个月，三个月三个访问在CBT干预后一年。

参与研究的一名患者发现，由于焦虑，她经历的恶心和偶尔呕吐。CBT的一门课程突出了她绝望的试图防止恶心的感受实际上增加了她的焦虑，并使症状更糟。这经常导致患者从她的GP寻求抗病药物。使用CBT，抗慢性处方随着GP访问的频率逐渐减少。

一名39岁的女性参与者说:“我没有被治愈，但我能做的是用一种非常积极的方式来处理我的心理健康问题。”我感到非常有信心在看到和承认这个问题,把它分解成很小的碎片,并相应地处理它…我不再打我自己过去……我可以诚实地说,我心理的心理状态是沉船一百万英里远离我之前我开始治疗。”

该报告的结论是，CBT似乎是可行的，这是这种长期常旅行者的秘书处的可行性和可接受的初级卫生保健。随着患者招聘策略的改善，研究小组表示，这种方法可能有助于降低GP工作量，值得调查和评估更大的规模。

该研究由英国国立卫生研究院(NIHR CLAHRC East Midlands)资助，该机构由地区卫生服务机构、大学和行业组成，通过尖端创新将研究转化为节约成本和高质量的医疗服务。

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