没有梦想：睡眠期间的电脑刺激可以提高记忆

当你睡觉时，你的大脑正在忙着储存和巩固你所知的事情，你的内容在明天，下周或明年你需要在你的记忆工具包中。对于许多人来说，特别是那些具有神经系统条件的人，记忆障碍可能是一种令人衰弱的症状，这些症状会影响每一天的生活。第一次，UNC学院的医学家科学家用经颅交流刺激报告，或TAC，在睡眠期间瞄准特定的大脑活动，并加强健康人的记忆。

在期刊上发表的调查结果目前的生物学，提供一个非侵入性的方法，以潜在地帮助数百万患者，如自闭症，阿尔茨海默病，精神分裂症和严重抑郁症。

多年来，研究人员在睡眠期间录制了振荡或交替的电脑活动;它们作为脑电图（EEG）上的波浪。这些波被称为睡眠主轴，科学家们怀疑他们参与他们睡觉时的编目和存储回忆。

“但我们不知道睡眠主轴是否能够甚至导致存储和整合的记忆，”精神病学助理和UNC神经科学中心的助理教授博士。“他们可能只是对其他大脑流程的产物，使我们学会被存储为记忆。但我们的研究表明，实际上，主轴对于创造每天需要的记忆的过程至关重要。我们可以针对他们来增强记忆。“

这一标志着研究小组首次报道了选择性地瞄准睡眠主轴而不增加其他自然电脑活动在睡觉期间。这从未完成过TDCS - 经颅直流刺激 - TAC的更受欢迎的表兄弟，其中将恒定的弱电流流施加到头皮上。

在Frohlich的研究期间，16名男性参与者在完成这项研究的两晚睡眠之前接受了睡眠的筛选之夜。

在每晚睡觉之前，所有参与者都执行了两个常见的记忆练习 - 关联词配对测试和电机序列攻丝任务，这涉及反复指导特定序列。在这两个学习夜间，每个参与者都有在头皮上的特定斑点上放置电极。在睡觉期间，每个人都接受了TAC - 与大脑的天然睡眠主轴同步的弱电的交流电。在另一个夜晚睡觉时，每个人都接受了假刺激作为安慰剂。

每天早上，研究人员都有参与者进行相同的标准记忆测试。Frohlich的团队发现，在比较刺激和安慰剂夜间的结果时，对关联字对配对的测试分数没有改善，但是电机任务的显着改进。

“这证明了睡眠主轴的电活动模式与电动机存储器整合过程之间的直接因果关系。”Frohlich说。

Caroline Lustenberger，博士，第一作者和博士后研究员在Frohlich Lab，说：“我们对此感到兴奋，因为我们知道睡眠主轴，以及记忆形成，在许多疾病中受损，例如精神分裂症和阿尔茨海默氏症。我们希望瞄准这些睡眠主轴可能是一种新型的治疗方法记忆损害和认知赤字。“

Frohlich表示，“下一步是尝试同样的干预，相同类型的无侵袭性脑刺激，在这些主轴活动模式中具有所知的缺陷的患者中。”

Frohlich的团队以前使用TACS针对大脑的天然alpha振荡以提高创造力。这是一个概念证明。它显示有可能瞄准这些特定的脑波，这突出的是我们创造了想法，白日梦或冥想。这些波在具有神经和精神疾病的人的人们中受到损害，包括抑郁症。

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