工作和志愿服务可以减少老年人去功能化,研究发现

工作或志愿服务可以减少慢性疾病的机会导致美国老年人的身体残疾,根据乔治亚州立大学和佛罗里达州立大学的研究人员。

研究发现,年龄在50到64人专职或者兼职工作或自愿每年减少100小时,慢性病在很大程度上与后续相关功能的局限性,比如一块走或爬楼梯。研究结果发表在老年医学的杂志,B辑:心理科学和社会科学。

之前的研究没有进行工作或志愿服务如何影响功能的局限性,本·伦诺克斯说钱,作者和乔治亚州的社会学助理教授。

“如果我们可以找到干预延缓早期残疾,我们也许能够帮助人们生活的更健康和最终不再因为降低了身体机能与超额死亡率的风险,”钱说。“我们认为是重要的是要有项目激励足够健康的人继续工作和自愿这样做因为它可以干预健康过程。”

保持高水平的生理功能是成功老化的关键之一。在美国,近20%的男性和30%的女性年龄超过65岁经历某种形式的功能限制。限制残疾帮助减少死亡率在美国是很重要的,以及个人和公共卫生支出。

“我们的很多项目是关于劳动力撤军,“钱说。“社会保障和医疗保险提供激励离开劳动力。对很多人来说,这些都是伟大的和重要的。同时,如果我们想让人们年龄比正常健康,我们需要鼓励他们继续工作或志愿开始。”

研究人员用健康和退休调查数据从1998年到2012年。收集的数据来自13268人50岁以上,62岁以下,重访了每两年。

后续的数据包括测量功能的局限性:走一个街区,爬上一个楼梯,弯腰或跪,解除或携带10磅,从地上捡一分钱和推或拉一个大对象。参与者表示他们是否曾被诊断出患有下列慢性疾病:高血压、糖尿病、癌症、肺病、心脏病、中风或关节炎。

此外,他们报告他们是否从事全职或兼职的工作在过去的一年里,以及他们自愿在同一时期的小时数。

研究发现全职和兼职或做志愿者每年不到100小时扮演重要角色在减轻慢性病之间的联系和功能限制。当前物理限制员工和志愿者少于非同行。平均而言,他们也有更少的慢性病。

志愿服务100小时或更多没有减少之间的关系慢性疾病和随后的功能限制,但它是重要的限制功能的局限性。

“一些年长的人离开劳动力,而不是取代它,”钱说。“如果你没有更换工作的工作活动,你的退休是完全不同于你一生的大部分时间都在和不一定从根本上更好。”

黎明卡尔的佛罗里达州立是这项研究的共同作者。