脑训练可以帮助反对痴呆症：Meta分析

悉尼大学的研究人员发现，从事计算机的大脑培训可以改善老年人的记忆和情绪，以轻度认知障碍 - 一旦痴呆诊断，训练不再有效。

该团队包括来自大脑和思想中心的研究人员，审查了20多年的研究，并表明大脑培训可能导致全球认知，记忆，学习和关注以及心理社会功能的改善（情绪和自我感知的质量生活中的生活）轻度认知障碍。相反，当来自12人脑训练的12个研究时痴呆合并，结果不是阳性的。

结果今天发表了着名美国精神病学杂志。

温和的认知障碍尽管通常是日常生活技能，但仍然涉及记忆力和其他思维技能的下降，并且是痴呆症的最强烈危险因素之一。患有轻度认知障碍的人是在一年内开发痴呆症的10个风险 - 在抑郁症的风险明显高。

脑训练是一种通过练习精神上挑战基于计算机的练习来提高内存和思维技能的治疗 - 旨在看起来像是视频游戏。

来自心理学学院的博士，这项研究的结果表示，结果表明脑训练可能在帮助防止痴呆症方面发挥重要作用。

“我们的研究表明，脑训练可以保持甚至改善老年人的认知技能，以非常高的认知衰退风险 - 这是一个廉价和安全的治疗，”兰茨博士说。

为了得出结论，团队组合从17项随机临床试验中的结果，包括近700名参与者，使用称为Meta分析的数学方法，被广泛认可为最高水平的医学证据。

该团队以前使用了META分析，表明脑培训在其他人口中有用，例如健康的老年人和帕金森病的人。

博士说，“这些广泛的分析占据了探讨了临床实施的必要证据，以追求老年人护理部门的脑卒中脑训练的临床实施”。

副教授Michael Valenzuela，大脑中心再生神经科学集团的领导者，相信新技术是向前移动该领域的关键。

“这一领域的巨大挑战正在长期维持培训，并将这种处理从诊所和人们的家中移动到人们的家中。”Valenzuela副教授说。

“这正是我们现在正在努力的事情。”

副教授Valenzuela是澳大利亚数百万美元的领导者之一，维持您的大脑审判，如果是一项定制的生活方式修改，包括每周脑训练四年以上，可以预防18,000人群中的痴呆症老年人。

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