癌症患者在治疗期间和治疗后都能从运动中获益

(HealthDay)——根据11月14日至16日在华盛顿举行的美国癌症研究所研究会议上提出的研究，在癌症治疗期间和治疗后进行锻炼是安全的，可以提高生活质量、健康和身体机能

位于哥伦布的俄亥俄州立大学综合癌症中心的Brian Focht博士和他的同事们评估了癌症的影响锻炼前列腺癌患者和乳腺癌患者。前列腺癌研究包括32名患者，平均年龄65岁。这些人都在接受雄激素剥夺疗法治疗他们的癌症。研究人员随机分配一半的男性进行植物性饮食和锻炼计划，包括力量训练和有氧运动。另一半被分配到标准治疗组，没有得到植物性饮食或运动的指导。

研究人员发现，三个月后，运动和节食组在大约四分之一英里的定时步行测试中，步行速度比常规护理组快三到四倍。此外，那些在运动组平均减掉了4磅体重和1%的体脂，并表示他们的生活质量和日常工作能力得到了改善。常规护理组的男性体脂增加了约1%，尽管他们的体重相当稳定。

在第二项研究中，最近发表在社区支持肿瘤学杂志福赫特的团队评估了此前发表的17项随机对照试验运动项目用于乳腺癌后接受化疗或放疗的女性。研究的长度从3个月到6个月不等;一些项目是在家里进行的，另一些则由研究人员监督。研究人员发现，平均而言，那些锻炼的人在肌力、心血管功能和生活质量方面都有改善。

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