严格休息可能不是最好的药孩子的脑震荡
对孩子严格休息可能不是最好的药,脑震荡,加拿大的一项研究发现,具有挑战性的物理活动的想法,应该避免,直到症状消失。
脑震荡,一个月后持续或恶化症状在儿童和青少年中较为常见不活跃在受伤后一周内,相比之下,那些从事体力活动第一周。活动主要是光运动包括散步和游泳。
结果相似甚至在那些在早期有三个或更多脑震荡的症状,包括恶心、头痛和混乱。身体活动似乎仍然减少挥之不去的脑震荡症状后的一个月的机会。
“它仍然是重要的在具有抑制受损,延伸立即谨慎”作者罗杰Zemek博士说,他是一个东安大略省儿童医院的急诊医学专家。一场与体育运动有关的脑震荡后,孩子“应该远离游戏和不返回那一天。”
为了避免re-injury,孩子通常应该靠边站的运动或活动导致脑震荡,直到医生清理他们回来,他说。但研究结果表明他们可以恢复运动或其他体育活动比此前认为的早,他说。
研究人员调查了大约2400名5到18岁的孩子在加拿大治疗脑震荡在9个急诊。大多数是伤病,大多数孩子在第一周至少一个脑震荡症状。
从2013 - 2015年研究的结果被发表在周二的美国医学协会杂志》上。
目前的指南建议休息直到症状消失,以避免额外的脑震荡,可增加永久性脑损伤的机会。但关于这项研究发表在一篇社论中说,建议”导致一些运动员休息几周或几个月,此时其他可能不太有用的甚至有害的。”
这项研究的作者说,恢复体力活动可能会增加血液流向大脑,虽然不可能剥夺病人不仅有利于心理活动他们享受的好处。
研究中的患者和他们的父母被问及症状和身体活动7点和脑震荡后28天
早期活动组中,29%的人表示正在进行或恶化的症状后28天脑震荡和40%组的报告没有额外的物理活动超越日常生活的活动。
报告有三个或三个以上的孩子的症状中,第一个星期,那些从事体力活动无论早期强度低25%可能正在进行或更糟糕的症状比任何活动组28天。
Zemek说需要更多的研究来确定理想的时间和强度的体力活动后推荐脑震荡”提供最好的症状决议和安全之间的平衡。”
直到有明确的答案,这篇社论医生和家长说“应该使用常识允许有限的体育活动因为容忍和谨慎休息之前活跃运动员长时间。”
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