维生素D缺乏会增加慢性头痛的风险

根据芬兰东部大学的一项新的研究，维生素D缺乏可能会增加慢性头痛的风险。调查结果发表在科学报告。

Kuopio缺血性心脏病危险因素研究(KIHD)分析了血清维生素D水平和发生头痛于1984年至1989年在42至60岁之间的约2,600名男性中。在68％的这些男性中，血清维生素D水平低于50诺米酚/ L，这通常被认为是维生素D缺乏的阈值。250名男子和男子报告，报告了至少每周的慢性头痛慢性头痛血清维生素D水平低于其他人

当基于血清维生素D水平分为四组的研究人群，患有最低水平的组与具有最高水平的小组相比，患有慢性头痛的双重患者的风险。慢性头痛也由6月夏季截至9月以外审查的男性报告。由于来自阳光的UVB辐射，夏季，平均血清维生素D水平较高。

该研究增加了将维生素D的低摄入量与慢性疾病的风险增加的累积证据。低维生素D水平与早期的头痛的风险有关，主要是较小的研究。

在芬兰和远离赤道的国家，来自太阳的UVB辐射是一种足够的维生素D来源夏季但在夏季之外，人们需要确保从食物或维生素D补充剂中获得足够的维生素D。

没有有关较高剂量的长期使用的益处和可能的不利影响的科学证据存在。芬兰维生素D试验，目前在东芬兰大学持续的问题将阐明这个问题，因为五年的试验分析了高日剂量维生素D对疾病风险因素和发展的影响。试验参与者每天服用维生素D 40或80微克。该试验还研究了维生素D对各种疼痛病症的影响。

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