美国高中的孩子放弃甜苏打水

研究人员称，关于美国青少年的饮食，有个好消息，越来越多的高中生拒绝碳酸饮料和其他含糖饮料。

美国疾病控制与预防中心(U.S. Centers for Disease Control and Prevention)的一份新报告发现，2007年，9年级至12年级的孩子中只有略高于三分之一的孩子每天饮用加糖饮料，但到2015年，这个数字已降至20.5%。

尽管如此，我们仍然可以做更多的事情来帮助孩子们避免摄入含糖苏打水和饮料的空热量，疾控中心团队说。

尽管苏打水消耗下降，但“摄入其他糖加饮料，包括能量饮品和运动饮料CDC研究人员Caitlin Merlo领导的一个小组指出。“和所有的整体消费糖加饮料比如苏打水、果汁饮料、加糖咖啡和茶等，其饮酒量仍然很高。”

根据这份报告，儿童和青少年每天大约20%的热量来自饮料。其中一些饮料可能含有钙、维生素D或C等营养物质，但许多“只提供热量，没有任何有益的营养物质。”

儿童肥胖利率上升给了关于含糖饮料健康危害的新紧迫性，新的研究表明这些信息可能会通过。

在这项研究中，Merlo的团队从大型美国的2007-2015数据看了2007-2015数据。

除了指出每天摄入的大幅下降含糖饮料他们说，青少年每天牛奶的摄入量也下降了(从44%下降到37%)，100%的果汁摄入量也下降了(从27%下降到21.6%)。

目前尚不清楚，如果有的话，青少年正在喝酒而不是苏打水，牛奶和果汁，尽管美国人目前推荐没有添加的糖饮料如水。

所有亚组男孩和女孩，所有种族/种族和所有社会经济层面都看到了苏打摄入的下降。

是什么推动了这些趋势?据研究人员称，新的联邦营养标准要求在学校杜绝非饮食苏打水，这可能起到了一定作用。

Merlo的集团表示，“以社区为基础的教育活动”也可能刺激更多的青少年来踢苏打习惯。

然而，仍然可以完成。

“例如，”研究人员表示，“学校可以确保学生可以获得免费饮用水。”措施可包括干净，维护良好的饮水机和规则，让孩子们将瓶装水带到课堂上。

该研究于2月2日公布于CDC杂志发病率和死亡率每周报告。

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