视频:吃你的蔬菜的健康方式是什么?
蔬菜都满满基本维生素和矿物质,但你应该怎么吃最营养的效果?生吗?炒?冻结吗?
你可能要吃那些新鲜青豆,one-flash-frozen绿豆保存个月比刚刚有三倍的维生素C bean保存在冰箱里。
你知道油性穿衣鳄梨可以帮助你吸收更多的养分,甘蓝沙拉?
看最新的反应集找到其他方式可以使用化学得到最出你的蔬菜:
所提供的美国化学学会
引用视频:吃你的蔬菜的健康方式是什么?(2017年,2月21日)2022年6月22日从//www.puressens.com/news/2017-02-video-healthiest-veggies.html检索
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