研究发现小学生随着年龄的增长而变得不那么活跃

根据英国心脏基础资助的研究，儿童体育活动水平与儿童的身体活动水平有关的年龄有关。

布里斯托尔大学的研究人员发现了这一点孩子们花费更少的时间进行身体活动，并从第1年（5-6岁）至第4年（年龄为8-9岁）的时间久违。

此外，当他们到达4年的时间，大约三分之二的男孩和三分之二女孩们研究中的八至九岁历史少年未能达到首席医务人员（CMO）推荐的每天体育活动的身体活动指南。

以前的研究表明，童年的低水平的身体活动可以追踪到成年期，这表明我们应该做更多的是，以确保孩子在整个年龄的生活中保持活跃。

在研究中，今天发表了国际行为营养与体育活动杂志，研究人员跟踪了身体活动水平1,300名儿童1年代，5-6岁，一周五岁。

为了跟踪孩子，该团队使用加速度计，一个智能设备，可以精确测量运动。然后，他们三年后追踪了同一个孩子，当时他们在4年级（8-9岁），并比较结果。

中度至剧烈强度的水平体力活动在男孩们下降了4％，女孩在女孩中十一百分点，但更令人担忧久坐时间男孩患者增加了20％和23％的女孩。

进一步审查数据显示，62.3％的男孩和35％的女孩在4年内遇到了CMO每天每天一小时的建议，而第1年分别为72.5％和53.7％。

Russ Jago教授，儿科身体活动教授和布里斯托大学的公共卫生，他领导了这项研究，说：“结果明确需要找到帮助儿童在整个中活跃的方法小学年。我们需要让孩子们活跃，然后通过小学移动时保持活跃。

“为了帮助我们这样做，我们需要找到儿童在学校内外许多机会的活动，以便在当天参加活动。”

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